Полезные тыквенные конфетки

Рецепт от: antutr

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 80 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 371 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты на две порции

  • Финики 150 г
  • Орех кешью 100 г
  • Кокосовая стружка 2 ст.л.
  • Тыква 1 ст.л.
  • Тыквенное пюре 2 ст.л.
  • Овсяные хлопья 1/3 стак.
  • Корица 1 ч.л.
  • Имбирь 1/4 ч.л.
  • Орех мускатный щепотка

Как приготовить

  1. Ингредиенты:

  2. 150 г фиников (с косточкой) 100 г кешью 2 ст. л. кокосовой стружки 1 ст. л. семян тыквы 2 ст. л. тыквенного пюре 1/3 чашки крупных овсяных хлопьев 1 ч. л. корицы 1/4 ч. л. порошка имбиря щепотка мускатного ореха и молотого душистого перца

  3. Простой рецепт тыквенного пюре: запеките разрезанную пополам тыкву в духовке до мягкости, отделите мякоть и измельчите ее блендером.

  4. Приготовление:

  5. Сложить все ингредиенты в блендер и измельчать до однородной (желаемой) консистенции. Остудить массу в холодильнике (30-40 минут), сформировать шарики, обвалять в какао-порошке. Хранить в холодильнике или морозилке. Поговаривают, что такие конфеты чудесны в замороженном виде - только дать им прийти в себя несколько минут при комнатной температуре.

Рецепт полезных тыквенных конфеток

Фото полезных тыквенных конфеток.

Обсуждение

4 / 5
Хольтер Анюша
Хольтер Анюша

Antutr, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

Таня Похитон
Таня Похитон

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

edeangong
edeangong

Интересный рецепт, надо будет испробовать

mutirisi
mutirisi

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Остапенко Элька
Остапенко Элька

Последнее время заинтересовалась http://retseptyedy.ru/deserty/konfety/konfetki. Попробуйте!

margo
margo

Спасибо, antutr!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

Алла Викторовна
Алла Викторовна

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

shulskite_93
shulskite_93

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

aning
aning

Приготовила!!!
antutr, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

nyutka81
nyutka81

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

erise1978
erise1978

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

yella
yella

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить полезные тыквенные конфетки.

rinemba
rinemba

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

marta71
marta71

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт