Овсяное печенье фитнес

Рецепт от: Натали М

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 355 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн

Предлагаю вам, невероятно вкусные, легкие, полезные печеньки, которые не повредят вашей фигуре. Вы можете экспериментировать, можно добавить орешки, можно другие сухофрукты. Можно добавить ложку меда вместо изюма и добавить семечки ил любые специи. У меня получилось 6 штучек! Приятного аппетита!

Ингредиенты на шесть порций

  • кефир обезжиренный - 100 мл
  • изюм без косточек - 1 горсть
  • овсяные хлопья - 100 г

Как приготовить

  1. Овсяные хлопья смешать с кефиром и оставить на 1 час, чтобы разбухли хлопья.

  2. Изюм залить горячей водой и оставить на 20 минут.

    овсяное печенье фитнес. Шаг 2
  3. Изюм процедить и смешать с кефирно-овсяной массой.

    овсяное печенье фитнес. Шаг 3
  4. Сформировать печеньки, у меня получилось 6 штук. Отправить в разогретую духовку 170С на 30 минут.

    овсяное печенье фитнес. Шаг 4
  5. Вынуть и остудить.

    овсяное печенье фитнес. Шаг 5
  6. Получились очень вкусные, хрустящие и полезные печеньки! Угощайтесь!

    овсяное печенье фитнес. Шаг 6
Рецепт овсяного печенья фитнес

Фото овсяного печенья фитнес.

Обсуждение

4.1 / 5
viktoriya88
viktoriya88

Овсяное печенье фитнес готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
овсяное печенье фитнес у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

vera
vera

Спасибо за рецепт овсяного печенья фитнес, он мне пригодился.

Татьяна Симанкова
Татьяна Симанкова

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

nadezhda83
nadezhda83

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

alesya
alesya

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

toma
toma

Сегодня приготовила овсяное печенье фитнес,очень вкусно!
Натали ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

Галя Татиш
Галя Татиш

Еще ни разу не готовила овсяное печенье с бананом диетическое, но уверена на 200%, что будет великолепно.

lyulya98
lyulya98

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

powhic2002
powhic2002

Прекрасный рецепт овсяное печенье фитнес!
Лучше делать овсяное печенье фитнес строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

lizaveta89
lizaveta89

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

itore
itore

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Ариша Балинова
Ариша Балинова

Овсяное печенье фитнес просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

varya71
varya71

Натали, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Татьяна Симанкова
Татьяна Симанкова

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик овсяного печенья фитнес

toma
toma

Спс)
оч понравилось)

antonina
antonina

Я делала почти так же, было очень вкусно.

pouthar
pouthar

Натали, рецепт овсяного печенья фитнес замечательный!
Спасибо!

Харченко Эмма
Харченко Эмма

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!