Бананово-кефирный коктейль
Рецепт от: Щелыванова Маргарита
- • Рецепты на скорую руку
- • Фруктовые коктейли
- • Домашние коктейли
- • Коктейли из кефира
- • Банановые коктейли
- • Рецепт напитков
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 43 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Многие пробовали коктейль на основе молока и бананов. Предлагаем другую вариацию, как приготовить бананово-кефирный коктейль. Он легче усваивается организмом и по вкусу ничем не уступает молочному.
Ингредиенты на две порции
- Кефир — 500 г (2,5% жирности)
- Банан — 2 шт.
- Сахар — 1,5 ст.л.
- Ванилин — 1 Щепотка
- Корица — По вкусу
Как приготовить
-
Очищаем бананы от кожуры и нарезаем кусочками. Помещаем их в чашу блендера.
-
2. Добавляем сахар, ванилин и вливаем кефир (лучше брать некислый).
-
3. Все тщательно перемешиваем (можно сделать коктейль более однородным или не сильно перебивать и оставить фрукт кусочками).
-
4. Коктейль будет вкуснее, если он охладится. Перед подачей достаем его из холодильника, разливаем по стаканам, украшаем корицей и кусочками банана. Наслаждайтесь!
На заметку
Такой напиток получается очень вкусным и полезным. Готовится максимально быстро и просто. Отлично подойдет как для взрослых, так и для детей. Может стать прекрасной альтернативой завтраку. При приготовлении можно добавлять корицу, мед и другие фрукты. Напиток выходит сытным и густым. Для коктейля понадобятся: бананы, кефир, сахар и ванилин. Всего пара минут и вкуснейший охлаждающий коктейль готов, приятного аппетита!
Фото бананова-кефирного коктейль.
Коктейль из творога
Напитки
Коктейль с Амаретто
Напитки
Обсуждение
Рецепт бананова-кефирного коктейль понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D
Я хочу приготовить бананово-кефирный коктейль на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Очень интересная ссылка о коктейле с амаретто.
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик бананова-кефирного коктейль больше стало.
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
У меня получилось прям как на фотографии:)
Щелыванова, спасибо за прекрасный рецепт! бананово-кефирный коктейль всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Сижу сейчас, доедаю бананово-кефирный коктейль.
Очень вкусно, мне понравилось.
Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!
Коктейль Аперохито
Напитки
Коктейль Ароматный
Напитки