Конфеты для похудения

Рецепт от: paittise

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 391 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На скорую руку

Тех, кто хотел знать, как сделать конфеты для похудения - съесть их и похудеть, спешу разочаровать. Это невозможно. Но я постаралась сделать их максимально вкусными и минимально калорийными!

Ингредиенты на шесть порций

  • Хлебцы злаковые без соли — 140 г
  • Сахарозаменитель — По вкусу
  • Апельсин — 1/4 шт.

Как приготовить

  1. Завариваем кофе. Пока он настаивается, смешаем сахарозаменитель и измельченные в крошку хлебцы. Сладкого много не добавляйте сразу - лучше потом попробуете и добавите!

  2. 2. В блендере измельчаем четвертинку апельсина вместе с кожурой, но без косточек. Домешиваем к получившейся массе. Должна выйти пластичная масса, если у вас жидковатая - добавьте еще измельченных хлебцов.

    конфеты для похудения. Шаг 2
  3. 3. Из полученной массы формируем шарики, при желании можно их украсить сахарной пудрой или кокосовой стружкой (если калорий не боитесь). Оставим в холодильнике подсохнуть, - и подаем!

    конфеты для похудения. Шаг 3

На заметку

У меня нет никаких сомнений, вы придете в восторг от этого рецепта приготовления конфет для похудения! Когда-то я пробовала пирожное с кофейным бисквитом и апельсиновой прослойкой, и вот мне захотелось сотворить нечто подобное, но менее калорийное. Так вот у меня и получились конфеты для похудения в домашних условиях!

Рецепт конфет для похудения

Фото конфет для похудения.

Видео инструкция

Обсуждение

4.8 / 5
ucisen1996
ucisen1996

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

ompod1993
ompod1993

Я сделаю его на Новый год!

Саша Красникова
Саша Красникова

Спасибо, paittise!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

Франк Светлана
Франк Светлана

Еще ни разу не готовила драгоценные конфеты, но уверена на 200%, что будет великолепно.

obrezha_75
obrezha_75

Я уже сделала конфеты для похудения.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

Каганская Лиса
Каганская Лиса

Отлично. Очень понравилось.

yurrorrou
yurrorrou

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.