Салат из мяса и овощей
Рецепт от: lyudochka77
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 12
- Калорий: 61 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты на двенадцать порций
- курица 100 г
- перец болгарский (красный) 1 шт.
- огурец 1 шт.
- лук (маленькая головка) 1 шт.
- масло оливковое 1 ст.л.
- бальзамический уксус (половина чайной ложки) 5 г
- соевый соус 1 ст.л.
- чеснок (зубчики) 2 шт.
- перец черный 1 по вкусу
- укроп 1 по вкусу
Как приготовить
-
Подготовить ингредиенты для соуса, которым будем заправлять салат: уксус бальзамический, соевый соус, масло оливковое, специи, 2 зубчика чеснока.
-
Раздавить чеснок в чеснокодавке или натереть на мелкой терке, добавить остальные ингредиенты и перемешать.
-
Нарезать вареное мясо тонкими длинными кусочками и залить его приготовленным соусом, смешать и оставить пропитываться.
-
В отдельную миску нарезать тонкими длинными кусочками болгарский перец.
-
Нарезать небольшими кусочками свежий огурец.
-
Тонко нарезать полукольцами лук.
-
Добавить мясо и вторую половину соуса. Все смешать, по вкусу и желанию добавить пряности. Оставить салат минут на 10 настояться и пропитаться.
-
Выложить салат на порционную тарелку, украсить зеленью и подавать к столу. Приятного аппетита!
Фото салата из мяса и овощей.
Салат с печенью
Салаты
Салат с треской
Салаты
Крабовый салат
Салаты
Обсуждение
Интересный рецепт, надо будет испробовать
Сегодня приготовила салат из мяса и овощей,очень вкусно!
lyudochka77 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Я тоже очень люблю салат из мяса и овощей, и особенно предпочитаю салат легкий.
АААААА как вкусно глядя на салат из мяса и овощей слюнки потекли ручьем!!:D
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Блюдо просто супер, готовила салат из мяса и овощей впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Делаю салат из мяса и овощей который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
Круто
Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо lyudochka77 за то, что даёт нам возможность выбора!
Отличный рецепт, спасибо огромное
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.
Lyudochka77, спасибо.
Вчера попробовала салат из мяса и овощей сделать.
Все получилось.
Lyudochka77!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
Салат с грушей
Салаты
Салат Уолдорф
Салаты
Салат Легкий
Салаты