Омлет с сыром фета

Рецепт от: Лика Довгопол

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 182 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Специальное оборудование: Термометр для духовки

Ингредиенты на шесть порций

  • Вода 5 столовых ложек
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Яичный белок 4 шт.
  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Хлебные крошки 1/4 стак.
  • Зеленый рубленый лук 1/4 стак.
  • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
  • Сыр фета 1/2 стак.
  • Свежие измельченные листья орегано 1 столовая ложка

Как приготовить

  1. Разогрейте духовку.

  2. Смешайте воду, яйца и яичные белки.

  3. Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Положите хлебные крошки и поджарьте их в течение 1 минуты.

  4. Вылейте яичную смесь на сковороду и посыпьте сыром фета. Поставьте сковороду в духовку и запекайте 15 минут.

  5. Готовый омлет посыпьте луком, петрушкой и орегано.

На заметку

Калорийность: 163 ккал на 1 порцию.

Рецепт омлета с сыром фета

Фото омлета с сыром фета.

Обсуждение

4.5 / 5
Сучкова Рая
Сучкова Рая

Приготовила омлет с сыром фета на ДР Любимого.
Всем понравилось!

aticlimi2001
aticlimi2001

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

Марианна Березкина
Марианна Березкина

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

Колбасицкая Снежанна
Колбасицкая Снежанна

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

margarita
margarita

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит омлет с сыром фета, оценили.

Краснослободцева Женя
Краснослободцева Женя

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

eniofl1994
eniofl1994

Вчера сделала омлет из кабачков с ветчиной и сыром. А сегодня приготовлю омлет с сыром фета.

Ира Голенкова
Ира Голенкова

Яхууу)))наконец то закончила омлет с сыром фета!
Спасибо за интересный рецепт!))))

nina
nina

Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Лика

lomes
lomes

Хороший рецептик! :)

valentina82
valentina82

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать омлет с сыром фета)))

lyuda80
lyuda80

Я уже сделала омлет с сыром фета.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

tesait
tesait

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

dergachuk_77
dergachuk_77

Лика, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

erise
erise

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

laret1984
laret1984

Лика, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала омлет с сыром фета по вашему рецепту, получилось сразу.