Роллы с семгой и огурцом

Рецепт от: Нина

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 147 ккал
  • Кухня: Авторская

Домашний мастер-класс приготовления постных роллов с огурцами и семгой, завернутых в нори. Сытная и полезная вкуснятина!

Ингредиенты на одна порция

  • Рис круглый – 150 г
  • Нори – 7 листов
  • Сёмга слабо-солёная – 200 г
  • Огурец – 2 шт.
  • Уксус рисовый (яблочный) – 30 мл
  • Соль – 1 ч.л.
  • Сахар – 0,5 ч.л.

Как приготовить

  1. Сейчас, в век информационных технологий, освоить практически любое занятие можно, посмотрев несколько мастер-классов. Тоже самое касается и мастерства создания вкуснейших роллов - Вам не придется посещать кулинарные курсы, тем более, что все намного проще, чем кажется. Да и ингредиенты для роллов сейчас можно купить в любом супермаркете.

  2. Один из классических вариантов роллов - это начинка: семга (любая красная рыба) с огурцом. Сначала нужно отварить рис. Как по мне - необязательно использовать специальный рис для суши. Он намного дороже, но разницы я особой не заметила. Возможно, я и ошибаюсь. В любом случае, в своих роллах я использую обычный круглый рис. Варю его с помощью мультиварки, именно в ней он получается идеальный - немного рассыпчатый, в меру клейкий, не "каша". Варим обычным способом - промываем до прозрачной воды, сыпем 0,5 ч. л. соли, наливаем воду в соотношении 1:2 (воды можно чуть больше, на 20-30 мл). Выбираем режим Плов или Гречка.

  3. Теперь нужно немного остудить вареный рис, и заправить его рисовым уксусом. Если такового нет под рукой - не беда, приготовим собственный. Это очень просто - понадобится натуральный яблочный уксус (а не ароматизированный и подкрашенный), добавляем 0,5 ч. л. соли, и 0,5 ч. л. сахара. Перемешиваем до полного растворения. Аккуратно вливаем в рис, перемешиваем лопаткой. Главное не переусердствовать с перемешиванием, иначе рис превратится в "кашу".

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 3
  4. Оставляем рис настаиваться и пропитываться заправкой, и тем временем подготавливаем начинку. Снимаем с рыбы кожу, вырезаем хребет, и нарезаем рыбное филе тонкими полосками, толщиной 5-7 мм.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 4
  5. Свежий огурец проверяем на горечь. Если этот шаг пропустить - то можно потом испортить все впечатление от дегустации. Если кожура жесткая - можно огурец очистить. Режем огурец на две части, а затем каждую часть на полоски, размер полосок приближен к толщине полосок рыбы.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 5
  6. На бамбуковом коврике выкладываем лист нори (предварительно отрезаем 1/3). Руками, смоченными в воде с лимонным соком или уксусом, набираем шарик риса. Равномерно распределяем его по поверхности листа нори, оставляя сверху свободную полосу, шириной 1-1,5 см. Слой риса должен быть тонким, чтобы сквозь него было видно нори.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 6
  7. По центру выкладываем полосу из рыбы, и полосу из огурца.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 7
  8. Придерживаем пальцами одной руки начинку (чтобы не соскользнула), а другой рукой заворачиваем ролл при помощи бамбукового коврика для суши. Ролл должен быть очень тугим, чтобы не было пустот, иначе он при нарезке будет распадаться.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 8
  9. "Крутим" роллы из оставшихся водорослей, риса и начинки. Убираем все в холодное место на 25-30 минут. Затем достаем и, "вооружившись" очень острым ножом, нарезаем "колбаски" на роллы, толщиной 1,5-2 см. Нужно постоянно очищать лезвие ножа, и мочить его водой, иначе он будет не резать, а рвать водоросли - вид роллов будет не эстетичным.

    роллы с семгой и огурцом. Шаг 9
  10. Подаем к роллам соевый соус, возможно - маринованный имбирь и васаби. Предназначение имбиря - очищение ротовой полости перед тем, как попробовать ролл с другой начинкой. Но если в Вашем меню на сегодня только роллы с рыбой, или с креветками - то вся суть имбиря теряется.

Рецепт роллов с семгой и огурцом

Фото роллов с семгой и огурцом.

Видео инструкция

Обсуждение

4.6 / 5
valentina
valentina

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать роллы с семгой и огурцом к домашнему празднику.

Мушаева Алеся
Мушаева Алеся

Роллы с семгой и огурцом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

lyuba
lyuba

Готовила роллы с семгой и огурцом Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

Оля Баева
Оля Баева

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

katarina80
katarina80

Нина, огромное спасибо за роллы с семгой и огурцом!
Получилось с первого раза.

Мастакова Катарина
Мастакова Катарина

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

anyusha
anyusha

Роллы с семгой и огурцом супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за роллы с семгой и огурцом:)))