Омлет с кабачками для детей
Рецепт от: quteechol
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 2
- Калорий: 150 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На обед, На ужин, Для детей, На завтрак, От 5 лет, От 3 лет
Идеальный омлетик для вашего чада перед походом в школу или садик. Вашему маленькому принцу (или принцессе) обязательно понравится. Быстро, вкусно и полезно.
Ингредиенты на две порции
- Кабачок — 80 г
- Яйца — 2 шт.
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Соль, зелень — По вкусу
Как приготовить
-
Такое блюдо хорошо подойдет маленькому ребенку. Тут и овощи, и полезный для растущего организма яичный белок. Да и оливковое масло традиционно считается более благородным, чем подсолнечное. Приготовить такой омлет очень просто и быстро. Всего несколько простых шагов. Итак, начинаем. 1. Кабачок промойте, почистите, вырежьте крупные семечки. Затем потрите кабачок на терке.
-
Слегка обжарьте тертый кабачок на оливковом масле на среднем огне до мягкости, минут 5-6. Не забывайте помешивать. 3. Промойте, просушите и измельчите зелень (можно взять пару веточек укропа или петрушки).4. В миске взбейте яйца с зеленью, добавьте соль. 5. Полученную смесь залейте к кабачкам и готовьте под крышкой около 5 минут. Так омлет лучше прожарится. Готовое блюдо порежьте на порции и подавайте на стол. Приятного аппетита!
Фото омлета с кабачками для детей.
Омлет по-кузбасски
Омлет
Трехслойный омлет
Омлет
Обсуждение
Отлично, омлет с кабачками для детей — супер, понравилось всем!
Очень довольна омлетом с кабачками для детей! Благодарю за рецепт.
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Вот и приготовила омлет с кабачками для детей!
Обалденно красиво получилось!
Я еще не делал омлет с кабачками для детей, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Просто искала в инете и наткнулась на рецепт retseptyedy.ru/zakuski/omlet/omlet-klassichesky.
Оооочень вкусно получилось
Quteechol, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!
Делала омлет с кабачками для детей на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
ОО, мой любимы рецептик омлета с кабачками для детей
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Большое спасибо за рецепт омлета с кабачками для детей.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Муж не любит омлет с кабачками для детей, а тут увидев это чудо попросил положить ему омлет с кабачками для детей!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Quteechol, замечательный рецепт омлета с кабачками для детей!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Омлет с колбасой
Омлет
Испанский омлет
Омлет