Рецепт от: seder
Легкое и вкусное овощное блюдо, которым с удовольствием могут поужинать те, кто бережет фигуру. А если вы решили приготовить это блюдо на обед, его можно подать к столу с мясом или любым гарниром.
Репчатый лук очистим и нарежем мелкими кубиками. Разогреваем чашу мультиварки с растительным маслом в режиме "Жарка" и обжариваем лук примерно минут 5.
Если кабачок у вас старый, очищаем его от кожуры и от семян. Нарезаем кабачок и отправляем к луку.
Очистим баклажаны, нарежем на такие же по размеру кусочки как кабачок и выкладываем баклажаны к кабачкам.
Помидоры измельчаем и отправим в чашу мультиварки. Добавим соль, сахар, перец. Можно добавить сушеные или свежие ароматные травки.
Закрываем крышку мультиварки, включаем режим "Тушение" и выставляем время 30-35 минут. Время зависит от того, какой степени готовности вам нравятся овощи. Время готовки истекло, теперь добавим измельченный чеснок и перемешаем овощи.
И вот наше блюдо готово. Оно вкусное и в горячем, и в холодном виде.
Легкое, сочное овощное блюдо, которое можно подавать к столу и как основное блюдо, и в качестве закуски, и как гарнир к мясу или рыбе. Оно малокалорийное, поэтому те, кто считает калории и сидит на диете, спокойно могут приготовить его к ужину. А с помощью мультиварки готовится оно легко и с малым количеством растительного масла. Как приготовить баклажаны и кабачки в мультиварке, вы узнаете из нижеприведенного рецепта.
Кабачки жареные без масла
Овощи
Кабачки под острым соусом
Овощи
Обсуждение
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Сделали, но еще не пробовали!!
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо seder
Вчера приготовила баклажаны и кабачки в мультиварке!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт кабачков с творогом retseptyedy.ru/goryachee/ovoschi/kabachki-s-tvorogom, тоже очень понравилось.
У меня получилось прям как на фотографии:)
Кабачки фаршированные
Овощи
Кабачки по-гречески
Овощи