Многозерновая каша с запеченным бананом

Рецепт от: svintsova_94

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Время подготовки: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 58 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн
  • Способ приготовления: Варить~0~Запекать

Есть каши на завтрак нужно! Чтобы быть красивой, здоровой и сытой! Но порой каши - это невыносимо скучно. Предлагаю разнообразить обычную многозерновую кашу ароматным запеченным в апельсиновом соке бананом с корицей.

Ингредиенты на одна порция

  • хлопья многозерновые - 4 ст.л.
  • молоко - 1 стак.
  • соль - 1 щепотка
  • банан - 1 шт.
  • корица - 1 щепотка
  • сахар тростниковый - 1 ст.л.
  • масло сливочное - 1 ст.л.
  • свежевыжатый апельсиновый сок - 20 мл
  • малина - 6 шт.

Как приготовить

  1. Разогреваем духовку до 190 градусов. Банан чистим, разрезаем вдоль, укладываем в огнеупорную форму.

  2. Из апельсина выжимаем сок, поливаем им дольки банана. Сверху присыпаем сахаром, корицей и раскладываем маленькие кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 мин до образования характерной аппетитной золотистой корочки.

  3. Пока запекается банан, варим свою любимую кашу. У меня - многозерновая каша с семенами льна и семенами чиа. Можно использовать любую - по вкусу, приготовленную на молоке или на воде.

  4. Подаем кашу с запеченным бананом, украсив свежими или замороженными ягодами малины.

Рецепт многозерновой каши с запеченным бананом

Фото многозерновой каши с запеченным бананом.

Обсуждение

4.5 / 5
oromyo1980
oromyo1980

Буду смело готовить многозерновую кашу с запеченным бананом на праздники!

trifankova_97
trifankova_97

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

tustoro1970
tustoro1970

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала многозерновую кашу с запеченным бананом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

slyusarenko_77
slyusarenko_77

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

5lava
5lava

Многозерновая каша с запеченным бананом - очень вкусно, продукты сочетаемые

Катарина Каменко
Катарина Каменко

Можно еще добавить кашу 2в1. Интересный рецепт.

anka
anka

Svintsova_94, умничка!
Какой аппетитный рецептик многозерновой каши с запеченным бананом сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

kristina89
kristina89

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

alla
alla

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

ninotils
ninotils

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Галя Лернер
Галя Лернер

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

Юська Анисовна
Юська Анисовна

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

Черкавская Кристина
Черкавская Кристина

Спасибо за рецепт многозерновой каши с запеченным бананом.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

Борщ София
Борщ София

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.