Клубничный смузи
Рецепт от: Алинка
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 3
- Калорий: 104 ккал
- Кухня: Авторская
Клубничный смузи по этому рецепту – легкий, вкусный, нежный и одновременно питательный напиток, который может быть десертом, завтраком, полдником или перекусом. В любом случае – это бокал наслаждения не только вкусом, но и кладезь витаминов и полезных веществ. Он не создает тяжести в желудке и одновременно наполняет организм силой и энергией, а значит, прекрасно утоляет голод и является хорошим средством для похудения! Из этого количества продуктов выходит 2 порции по 230 ккал.
Ингредиенты на три порции
- 200 г творога 9%
- 200 мл молока 1,5%
- 200 г клубники
- сахар (по вкусу)
Как приготовить
-
Складываем в чашу блендера все ингредиенты, кроме молока. Измельчаем.
-
Частями подливаем молоко, регулируя им густоту напитка, и продолжаем взбивать пару минут.
-
На этом этапе можно дополнительно добавлять сахар или мед, а также какие-нибудь пряности по своему вкусу.
-
Разливаем клубничный смузи по бокалам и украшаем ягодой или хлопьями по желанию.
-
Приятного аппетита и отличного настроения!
Фото клубничного смузи.
Смузи из моркови
Смузи
Фруктовый смузи
Смузи
Смузи из хурмы
Смузи
Обсуждение
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.
Сегодня приготовила клубничный смузи!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!
Спасибо за рецепт клубничного смузи.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Я, как большая любительница клубничного смузи, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне клубничного смузи выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе клубничный смузи в коллекцию рецептов.
Огромное спасибо!
Попробую приготовить клубничный смузи.
А на приготовление клубничного смузи меня вдохновил рецепт retseptyedy.ru/napitki/smuzi/klubnichny-smuzi-s-tvorogom-i-ovsyanymi-khlopyami. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
+++,
муж в восторге))))))))))))
Делала клубничный смузи на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Я с дочкой делаем клубничный смузи. Довольно вкусно выходит :)
Зеленый смузи
Смузи
Овощной смузи
Смузи
Смузи овощной
Смузи