Галеты из отрубей по дюкану

Рецепт от: Недбайлова Ира

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 195 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты на четыре порции

  • Овсяные отруби 8 столовых ложек
  • Пшеничные отруби 4 столовые ложки
  • Обезжиренный мягкий сыр 120 г
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Сахар 2 столовые ложки

Как приготовить

  1. Отделить белки от желтков, белки поставить в холодильник.

  2. Смещать все остальные ингредиенты в миске до однородного состояния.

  3. Поставить разогреваться сковороду для блинов на средний огонь.

  4. Взбить белки в пену, потом добавить в тесто.

  5. Жарить галеты на сковороде на среднем огне.

На заметку

В оригинальном рецепте, конечно, сахарозаменитель. Конкретно -Мизура. Но можно пользоваться любым сахарозаменителем, который вам нравится. Ещ можно добавить чайную ложку обезжиренного какао. Галеты не блинчики, такое тесто нельзя распределить тонким слоем. Поэтому они более толстенькие, жарятся дольше и на среднем огне.

Рецепт галет из отрубей по дюкану

Фото галет из отрубей по дюкану.

Обсуждение

4.4 / 5
lacre
lacre

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

lyuda
lyuda

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала галеты из отрубей по дюкану для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

nadirova_97
nadirova_97

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

uckim
uckim

Спасибо!
Все здорово получилось!

handorer
handorer

Галеты из отрубей по дюкану это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать паштет из нута с яблоками и хлебцами из отрубей.

Катя Дмитроченко
Катя Дмитроченко

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

Галя Лернер
Галя Лернер

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

Гафарова Маша
Гафарова Маша

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

eraterore1997
eraterore1997

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

diana89
diana89

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Зина Мироненкова
Зина Мироненкова

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить галеты из отрубей по дюкану - очень вкусно!!!

chertykovtseva_71
chertykovtseva_71

Я уже сделала галеты из отрубей по дюкану.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!

sofiya75
sofiya75

Недбайлова …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

Вика Сировицкая
Вика Сировицкая

Спасибо большое!!!
очень понравилось галеты из отрубей по дюкану,легко и просто.
Искренне спасибо, Недбайлова.

Рита Третникова
Рита Третникова

Спасибо за рецепт!

Гудько Ариша
Гудько Ариша

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла галеты из отрубей по дюкану. Вот я ему и приготовлю.

athith1978
athith1978

Дорогая Недбайлова!!!
Приготовила галеты из отрубей по дюкану мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

ninotils
ninotils

Галеты из отрубей по дюкану — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Юляша Кашури
Юляша Кашури

Я тоже заприметила галеты из отрубей по дюкану, да пока еще руки не дошли.

galka72
galka72

Вы там знаете толк в еде :)