Постные тыквенно-овсяные оладьи
Рецепт от: lated1987
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 6
- Калорий: 127 ккал
- Кухня: Домашняя
Ни для кого не секрет, что накормить ребенка полезной пищей сложно. А если еще взять семьи, где постятся не только родители, но и дети, завтрак становится непосильной задачей для мам! Вот здесь на помощь и придет мой рецепт! Это моя личная находка весеннего поста, которая стала подругой не только мне, но и моей (читай:"вечно худеющей") мамы. Это питательный завтрак, с большим количеством полезной овсянки и безумно вкусным ароматом апельсина и тыквы! А для разжигания детского аппетита подайте их с мороженым, взбитым с сахарной пудрой жирным творогом или, как в моем случае, с обезжиренными растительными сливками! Девчат! Ну не буду томить вас предвкушением-готовьте!
Ингредиенты на шесть порций
- овсяные хлопья - 1 стак.
- сахар - 1 ч.л.
- разрыхлитель - 1 ч.л.
- апельсиновые цукаты - 10 г
- растительное масло - 2 ст.л.
- корица молотая - 1 ч.л.
- тыква - 250 ст.л.
Как приготовить
-
1 стакан овсяных хлопьев пробить сухим блендером в муку.
-
.
-
Отвесить готовую, пареную тыкву - 250 г Это вес с жидкостью (но жидкости специально не добавляйте - в тыкве ее достаточно!). Я тыкву парю просто, у нас домашняя - достаточно сладкая.
-
Добавить апельсиновые цукаты, вы можете взять джем, эти у меня тоже домашние.
-
Пробиваем это все блендером.
-
К овсяной муке добавляем разрыхлитель и сахар. Перемешиваем.
-
Смешиваем сухие и влажные ингредиенты.
-
И выпекаем на раскаленной сковороде. Если у вас антипригарная, то можете даже не использовать масло!
-
Для подачи взбить растительные сливки (у меня постный рецепт!), вы же можете взять жирный творог, вымешанный с ванилью, или шарик мороженого, или домашнюю жирную сметану.
-
Выложить оладьи на тарелку, положить ложку сливок, сверху присыпать молотой корицей.
-
И подавать! Плотных вам завтраков, блестящих вам умственных открытий и счастливой осени! Bon Appetit!
Фото постных тыквенно-овсяные оладьи.
Оладьи со шпинатом
Оладьи
Кукурузные оладьи
Оладьи
Помидорные оладьи
Оладьи
Обсуждение
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Я постные тыквенно-овсяные оладьи ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
Пасиба))
по рецепту делаю))
Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте оладушек овсяных.
Обалденно, вкусно! lated1987, вы кудесница!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, постные тыквенно-овсяные оладьи сказка!
Lated1987, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила постные тыквенно-овсяные оладьи!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о постных тыквенно-овсяные оладьи зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Спасибочки
как раз собралась делать постные тыквенно-овсяные оладьи
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Я приготовила постные тыквенно-овсяные оладьи для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А постные тыквенно-овсяные оладьи не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
А я думала разбираюсь в приготовлении постных тыквенно-овсяные оладьи:D:D, а здесь такое:)
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Lated1987, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Рецепт постных тыквенно-овсяные оладьи — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Оладьи с отрубями
Оладьи
Оладьи с черникой
Оладьи
Оладушки овсяные
Оладьи