Хумус с авокадо

Рецепт от: gedither

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 206 ккал
  • Кухня: Авторская

Этот рецепт эта замечательная смесь двух гастрономических культур: восточной и латиноамериканской.

Ингредиенты на шесть порций

  • Горох нут вареный 200 гр
  • авокадо 1 шт.
  • зубчик чеснока 1 шт.
  • масло оливковое 3 ст.л.
  • лимон 1/2 шт.
  • порошок чили 1/2 ч.л.
  • соль,перец

Как приготовить

  1. Блендером начинаем перемалывать горох, добавляем зубчик чеснока и 1 ложку оливкового масла, когда получаем консистенцию пюре, добавляем специи и кусочки чищенного авокадо. Добавляем вторую ложку оливкового масла и пробиваем еще раз все блендером. Поливаем соком лимона и еще раз промалываем. При подаче полить оставшимся маслом и посыпать порошком чили. Этот хумус очень вкусен и как гарнир с белой рыбой и мясом. Приятного апеттита.

Рецепт хумуса с авокадо

Фото хумуса с авокадо.

Видео инструкция

Обсуждение

4.8 / 5
kazanskaya_77
kazanskaya_77

Я никогда не готовила хумус с авокадо — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

Ишметова Мила
Ишметова Мила

Пасиба))
по рецепту делаю))

isangor
isangor

Хумус с авокадо для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

lilya77
lilya77

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Изместьева Вера
Изместьева Вера

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта хумус с авокадо!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Женя Лукичёва
Женя Лукичёва

Хумус с авокадо — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

asastarof1985
asastarof1985

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

lidiya86
lidiya86

Вот ещё нашла соус с авокадо.