Вегетарианские роллы

Рецепт от: liza81

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 122 ккал
  • Кухня: Авторская

Креативные вегетарианские роллы с морковью, брокколи, салатом и сыром филадельфия - необычно, но вкусно!

Ингредиенты на четыре порции

  • Суши-рис - 100 г
  • Вода - 220 мл
  • Морковь - 10 г
  • Брокколи - 5 г
  • Сыр Филадельфия - 2 ст.л.
  • Салат Латук - пара листов
  • Нори - 1 лист
  • Уксус для суши сухой - 1 ч.л.
  • Соевый соус - для сервировки

Как приготовить

  1. Купила я тут набор для приготовления формовых роллов. Сын, конечно, сразу: "И я тоже хочу!"

  2. Говорю: "Так ты ж рыбу не ешь! Креветок - не ешь! Огурец - не ешь! Черт, да ты вообще ничего не ешь, из чего роллы делают, кроме риса и нори! Придумывай сам, какую тебе начинку делать, я такой не знаю."

  3. Дитятко подумало пяток минут и отвечает: "Хочу роллы с морковью, брокколи и салатом."

  4. Мама, конечно, икнула с такого креатива, но подумала, что можно, в конце концов, сделать и такие вот сумасшедшие вегетарианские роллы. Поскольку результат оказался на удивление достойным, решила поделиться им с широкой общественностью. У нашего отпрыска иногда бывают весьма неплохие кулинарные озарения, это - одно из них. В плане продуктов я, правда, от себя еще добавила сыр филадельфия.

  5. Рис отвариваем так, как указано в рекомендациях на упаковке. Или используем норму на 1 объем риса - 2 объема воды, промыть, залить водой, довести до кипения, варить на слабом огне 10 минут, а потом парить 10 минут.

    вегетарианские роллы. Шаг 5
  6. Пока варится рис, вырезаем из моркови длинные узкие полосы с более-менее квадратным сечением, у брокколи срезаем самые верхушечки - и варим и то, и другое в небольшом количестве воды 3-5 минут с момента закипания.

    вегетарианские роллы. Шаг 6
  7. В готовый рис вмешиваем сухой суши-уксус. Когда используете его, никаких других приправ, в общем-то, уже не нужно. Ну, в сам рис, в смысле. Соевый соус - отдельно.

    вегетарианские роллы. Шаг 7
  8. Укладываем лист нори в форму блестящей стороной вниз. Листы нори - не совсем квадратные. Так вот, обратите внимание, у них одна сторона в форму помещается хорошо, а у другой - чуть-чуть лишка. Укладывать нужно в том направлении, в котором нори помещается без складок. Сразу укладываем нижнюю половину рисом и утрамбовываем его.

    вегетарианские роллы. Шаг 8
  9. Тыльной стороной трамбовалки продавливаем в утрамбованном рисе желобок, заполняем его сыром филадельфия.

    вегетарианские роллы. Шаг 9
  10. Погружаем в филадельфию морковку (ну, или, наоборот, брокколи). Прямо тыкаем, чтобы утонуло.

    вегетарианские роллы. Шаг 10
  11. Вторым пусть будет слой брокколи.

    вегетарианские роллы. Шаг 11
  12. Ну, а сверху - полосы салата, у которого вырвали толстую центральную белую прожилку.

    вегетарианские роллы. Шаг 12
  13. Закрываем начинку второй половиной риса.

    вегетарианские роллы. Шаг 13
  14. Смочив одну сторону нори, склеиваем ее края так, чтобы она полностью покрыла рис.

    вегетарианские роллы. Шаг 14
  15. Придавливаем сверху формовочной крышкой.

    вегетарианские роллы. Шаг 15
  16. Нож для нарезки роллов должен быть идеально острым. Перед каждым разрезом его следует смачивать жидкостью. Ножом ни в коем случае нельзя давить. Для того чтобы разрезать нори, используются характерные пилящие движения, т. е. вы как бы легко шаркаете лезвием по поверхности нори, пока не чувствуете, что оно прорезало этот плотный слой. Потом через рис нож идет уже легко.

    вегетарианские роллы. Шаг 16
  17. Сервируем вегетарианские роллы, конечно же, с соевым соусом, потому как у нас там ничего не соленое. Можно и васаби с маринованным имбирьком, но без соевого тут - вообще никак!

    вегетарианские роллы. Шаг 17
Рецепт вегетарианских роллов

Фото вегетарианских роллов.

Видео инструкция

Обсуждение

3.8 / 5
sinec
sinec

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать вегетарианские роллы по этому рецепту.

edsiglemy1976
edsiglemy1976

Легко и вкусно!!!

cofrallon1983
cofrallon1983

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

tirsetr2001
tirsetr2001

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

coner
coner

Ой...как вкусно!!! Обожаю вегетарианские роллы!!!!

marta71
marta71

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

lukyanchikova_76
lukyanchikova_76

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

Банько Тася
Банько Тася

А на приготовление вегетарианских роллов меня вдохновил рецепт retseptyedy.ru/zakuski/rolly/rolly-s-semgoi-i-rolly-spais. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.

nueyd
nueyd

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

anya76
anya76

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

babak_88
babak_88

Liza81, спасибо.
Приготовила вегетарианские роллы.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

tomkovich_81
tomkovich_81

Liza81, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас

koshka_83
koshka_83

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

dicofpari
dicofpari

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

fedoseeva_98
fedoseeva_98

Для вегетарианских роллов вроде не сложно, можно попробовать.

Каликина Лиза
Каликина Лиза

Хороший рецепт!!!

olga
olga

Спасибо, liza81, за изумительный рецепт вегетарианских роллов!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

anyusha
anyusha

Liza81, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Олеся Престиж
Олеся Престиж

Словами не описать.
Вкус бесподобный.

Клименкова Дария
Клименкова Дария

Готовила вегетарианские роллы на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит вегетарианские роллы:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!