Тунец с фасолью и чили

Рецепт от: Окунькова Люся

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 909 ккал
  • Кухня: Чилийская

Ингредиенты на четыре порции

  • тунец консервированный «Магуро» - 1 банка
  • помидоры - 2 шт.
  • перец чили красный - 1 шт.
  • фасоль красная - 1 банка
  • сыр фета - 150 г
  • зелень - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу

Как приготовить

  1. Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.

  2. Зелень нарезать, фету, томаты нарезать кубиками, чили измельчить.

    тунец с фасолью и чили. Шаг 2
  3. Консервированный тунец слегка размять.

    тунец с фасолью и чили. Шаг 3
  4. Все перемешать с фасолью и заправить маслом.

    тунец с фасолью и чили. Шаг 4
  5. По желанию добавить базилик.

    тунец с фасолью и чили. Шаг 5
Рецепт тунца с фасолью и чили

Фото тунца с фасолью и чили.

Обсуждение

4 / 5
Полина Кузьмина
Полина Кузьмина

Я делала почти так же, было очень вкусно.

Дмитрук Маня
Дмитрук Маня

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

zhenya80
zhenya80

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще тунца с фасолью и чили я не очччччень, но тунца с фасолью и чили — на пятёрку)))

yurrorrou
yurrorrou

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Галя Калабина
Галя Калабина

Нашла рецепт http://retseptyedy.ru/salaty/shopsky-salat-s-pertsem-chili, понравилось. Что думаете?

inna
inna

Рецепт тунца с фасолью и чили суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

tatyana86
tatyana86

Окунькова, аппетитно - чудо!

zoya
zoya

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

tuitsoos
tuitsoos

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Анюта Клоян
Анюта Клоян

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

odinets_86
odinets_86

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

begletsova_71
begletsova_71

Сделала сегодня тунца с фасолью и чили.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

Лавринюк Тома
Лавринюк Тома

Окунькова, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт тунца с фасолью и чили!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

erine
erine

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла тунца с фасолью и чили. Вот я ему и приготовлю.