Стейки красной рыбы в духовке
Рецепт от: Женя Удалова
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 3
- Калорий: 1036 ккал
- Кухня: Авторская
Стейки красной рыбы в духовке - это восхитительно вкусное, сытное и очень ароматное изделие, которое придется по вкусу не только взрослым, но и детям. Что примечательно, морской продукт готовится в фольге, а это значит, что блюдо получится очень сочным и нежным, поскольку будет запекаться в собственном соку.
В качестве гарнира подойдут крупы, а также салаты из овощей, которые смогут разнообразить вкусовые качества форели.
Изделие имеет не только весьма привлекательный внешний вид, но и выглядит довольно аппетитно. Достаточно будет скушать один такой кусочек, как можно сразу избавиться от чувства голода. Поэтому такое блюдо можно поставить на стол, если к вам пришли гости.
Стоит заметить, что такой морепродукт будет не только вкусным, но и полезным для здоровья, особенно в испеченном виде.
Для приготовления подобного блюда не нужно иметь за плечами многолетнего кулинарного опыта. Если вы будете четко следовать пошаговому рецепту с фото, то вы с легкостью сможете сделать запеченные стейки красной рыбы в домашних условиях, порадовав своих близких вкусным и аппетитным блюдом.
Ингредиенты на три порции
- Оливковое масло 2 ч.л.
- Поваренная соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Перец красный молотый по вкусу
Как приготовить
-
Чтобы приготовить стейки красной рыбы в духовке, необходимо сначала подготовить основной ингредиент. Для этого требуется очистить филе от чешуи и кишок, затем тщательно помыть форель, а после порезать ее на несколько одинаковых кусочков.
-
Далее заготовки посолить и поперчить с каждой стороны. Противень для выпекания обязательно накрыть фольгой, а потом смазать маслом оливковым. Сверху выложить рыбные кусочки.
-
Печь предварительно следует разогреть, а только потом отправлять туда противень с изделием. По прошествии семи минут куски форели необходимо перевернуть на другую сторону и готовить еще минут десять.
-
Запеченные стейки красной рыбы в духовке готовы к употреблению. Блюдо можно подавать вместе с гарниром в виде вареного риса и овощного салата. С таким пошаговым рецептом с фото готовить одно удовольствие.Приятного аппетита!
Фото стейков красной рыбы в духовке.
Свиные стейки Шашлык
Стейк
Стейки из рыбы-меч
Стейк
Стейки с брокколи
Стейк
Обсуждение
Это не стейки красной рыбы в духовке, это просто бомба!!!
Я готовила стейки красной рыбы в духовке на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне стейки красной рыбы в духовке даже гости заказывают!!
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт http://retseptyedy.ru/goryachee/steik/rybnye-steiki-zapechennye-v-dukhovke-i-folge.
Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
Спасибо Женя…)
стейки красной рыбы в духовке только начала готовить:)
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Женя, рецептам.
Женя!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Девочки, стейки красной рыбы в духовке объедение.
Супер.
Женя большое спасибо!!!
Женя, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт стейков красной рыбы в духовке!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Стейки из тунца
Стейк
Стейки из тыквы
Стейк
Куриные стейки
Стейк