Роллы из овощей в лаваше

Рецепт от: lalyascun

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 725 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Способ приготовления: Жарить
  • Повод: Пост

Ингредиенты на четыре порции

  • Лаваш (тонкий) 1 шт.
  • Морковь 3 шт.
  • Капуста белокачанная 0,5 кочанов
  • Перец болгарский (красный) 3 шт.
  • Зелень (петрушка или укроп)
  • Лимон (сок) 0,5 шт.
  • Соль
  • Перец
  • Масло растительное рафинированное

Как приготовить

  1. Морковь, капусту, красный перец нарежьте соломкой.

  2. Добавьте мелко нарезанную зелень петрушки или укропа.

  3. Сбрызните овощи лимонным соком, солью и перцем, затем заверните трубочками в тонкий лаваш.

  4. Нагрейте небольшое количество растительного масла и слегка поджарьте каждый ролл с двух сторон в течение нескольких минут.

  5. Для тех, кто не соблюдает пост, в роллы можно добавить тонкие ломтики сыра.

На заметку

Роллы из овощей в лаваше

Рецепт роллов из овощей в лаваше

Фото роллов из овощей в лаваше.

Видео инструкция

Обсуждение

4.1 / 5
Соломенцева Яша
Соломенцева Яша

Так захотелось роллов из овощей в лаваше, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

alla80
alla80

Lalyascun, рецепт роллов из овощей в лаваше замечательный!
Спасибо!

alofr
alofr

Спасибо за рецепт роллов из овощей в лаваше!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

tengorith1974
tengorith1974

Lalyascun, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
роллы из овощей в лаваше приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

kopeshtyanski_87
kopeshtyanski_87

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

tasya85
tasya85

Опачки!
Теперь братик обрадуется роллам из овощей в лаваше!

samus_88
samus_88

Больше всего понравился рецепт роллов с семгой и роллы спайс. Объедение!!!

tatyana
tatyana

Мой самый любимый рецепт роллов из овощей в лаваше!!!
Я тоже так готовлю!

zina
zina

Старый добрый рецепт.

Дария Щепелева
Дария Щепелева

Спасибо за рецепт!

margo
margo

Спасибо lalyascun, ты меня спасла!!!

Катарина Шатохина
Катарина Шатохина

Попробовала приготовить роллы из овощей в лаваше.
Супер!!!
Спасибо lalyascun!
Вы профи!

alsu
alsu

Столько нового узнала про роллы из овощей в лаваше!
Спасибо!!

asastarof1985
asastarof1985

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

Творогова Каролина
Творогова Каролина

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

Дроздова Алеся
Дроздова Алеся

Блюдо просто супер, готовила роллы из овощей в лаваше впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

idesoun
idesoun

Lalyascun, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

eniofl
eniofl

Спасибо большое за рецепт роллов из овощей в лаваше, lalyascun.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Кривонос Дина
Кривонос Дина

Спасибо!
Отличный рецепт роллов из овощей в лаваше!

ecasonat1974
ecasonat1974

Я с дочкой делаем роллы из овощей в лаваше. Довольно вкусно выходит :)