Свинина в кефирном соусе на сковороде

Рецепт от: cofrallon1982

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 50 мин
  • Время подготовки: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 179 ккал
  • Кухня: Австрийская

Рецепт, второе название которого - свинина по-тирольски. Необычный вкус мяса, которое маринуется и тушится в кефирном маринаде - для любителей соусов с отчетливой кислинкой.

Ингредиенты на четыре порции

  • 500-550 г свинины (окорок, шея, корейка)
  • 200 мл кефира
  • 1 луковица
  • 3-4 дольки чеснока
  • 1 ст.л. сока лимона
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 1 ч.л. Прованских трав
  • немного зелени на выбор
  • соль, перец
  • 2-3 ст.л. растительного масла

Как приготовить

  1. Свинину сначала промываем, промокаем поверхность сложенным бумажным полотенцем - и нарезаем довольно тонкими, 6-7 мм, ломтиками - поперек волокон мяса. Они не должны быть большими - примерно по 5-6 см. Легонько отбиваем молотком - как обычно, в пакетике. Приправляем перцем, солью.

  2. На сковороде с растительным маслом, на среднем огне пассеруем 5-6 минут порубленный мелко лук. Когда он позолотился, кладем томатную пасту, Прованские травы, зелень, поливаем лимонным соком, солим, перчим.

    свинина в кефирном соусе на сковороде. Шаг 2
  3. Вливаем, размешивая, кефир. Даем прокипеть пару минут.

    свинина в кефирном соусе на сковороде. Шаг 3
  4. Выключаем огонь под сковородой, кладем в соус кусочки свинины, перемешиваем, накрываем и оставляем на час. А когда час прошел - снова включаем огонь и тушим мясо в закрытой сковороде 15-20 минут, за которые оно становится мягким и нежным.

    свинина в кефирном соусе на сковороде. Шаг 4
Рецепт свинины в кефирном соусе на сковороде

Фото свинины в кефирном соусе на сковороде.

Обсуждение

4.8 / 5
valentina
valentina

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

Охотникова Анна
Охотникова Анна

Очень вкусный рецепт свинины в кефирном соусе на сковороде, буду рада воспользоваться рецептом.

alulil
alulil

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

agata
agata

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Юська Гасанова
Юська Гасанова

Свинина в кефирном соусе на сковороде — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Мина Ливадная
Мина Ливадная

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

vera
vera

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

emiel
emiel

Девочки, давайте поговорим про свинину с помидорами и картофелем в мультиварке. Сегодня приготовила, понравилось.

iteratimo
iteratimo

Спасибо за отличный рецепт!

Марианна Ерошина
Марианна Ерошина

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

anseser
anseser

Делаю свинину в кефирном соусе на сковороде который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

Роза Старикова
Роза Старикова

Спасибо за рецепт
очень люблю свинину в кефирном соусе на сковороде

katarina80
katarina80

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

Прогунова Тата
Прогунова Тата

Cofrallon1982, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

Юська Калайдопуло
Юська Калайдопуло

В общем, свинина в кефирном соусе на сковороде супер!
Автор-волшебница!!!

itupi
itupi

А у нас романтик сегодня…
и мы приготовили свинину в кефирном соусе на сковороде вместе…=)
А вечером будем наслаждаться!
Спасибо за то, что подробно указали, как делать..это оч облегчает понимание и процесс приготовления!!!=)

lomes
lomes

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

vera
vera

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик свинины в кефирном соусе на сковороде.
cofrallon1982, спасибо!!!

zoya99
zoya99

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

Инка Батючок
Инка Батючок

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить свинина в кефирном соусе на сковороде,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

andybeg
andybeg

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать