Постные пельмени соевые вегетарианские

Рецепт от: lithima

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 250 ккал
  • Кухня: Авторская

Вкусные пельмени не отличить от настоящих даже убежденным мясоедам!

Не зависимо от походов в магазин можно приготовить пельмени в пост. Они подходят для вегетарианцев и веганов. Вкусные, но мужчины едва ли оценят:) после мясных домашних.

Покупаем обычно соевое молоко, соевую окару и соевые пельмени в специализированном магазине. Почитала состав, купила свои бобы и решила дома "наладить" соевое производство. Успешно, относительно быстро и не дорого. Вегетарианские пельмени соевые получились вкусными.

Ингредиенты на две порции

  • Соя - 150 г
  • Лук - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Пресное тесто - 400 г

Как приготовить

  1. Приготовить постное тесто для пельменей из муки, соли, сахара, воды и оливкового или подсолнечного масла. Убрать тесто в холодильник. (Нужно просто смешать вместе все продукты до однородного состояния, вымесить тесто).

  2. Приготовить или купить готовую соевую окару (перемолотые бобы, которые были замочены в воде, а затем отжаты). Смешать окару с солью, перцем, приправой по вкусу, порезанным луком. Фарш готов.

  3. Раскатать тесто. Разложить начинку (удобно делать из начинки шарики, катать их руками). Налепить пельмени.

  4. Сварить постные пельмени в подсоленной воде (10 минут после закипания) с луврушкой или заморозить.

  5. Посыпать зеленью, подавать с постным майонезом. Лучше с "Лаской". Вкусно! Отличное блюда для еды в пост.

Рецепт постных пельменей соевых вегетарианских

Фото постных пельменей соевых вегетарианских.

Видео инструкция

Обсуждение

4.4 / 5
shumeiko_71
shumeiko_71

Lithima, это просто волшебный рецепт!

ksyukha
ksyukha

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать постные пельмени соевые вегетарианские, но вышло вкусно!

Скалкина Антонина
Скалкина Антонина

Очень люблю постные пельмени соевые вегетарианские,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

yicalac
yicalac

Сегодня буду готовить!

elintow1978
elintow1978

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Таня Мандрика
Таня Мандрика

Я слабо разбираюсь в постных пельменях соевых вегетарианских, но с этим рецептом вышло очень здорово!

sofya
sofya

УРА!!! Свершилось! Я сделала пельмени с зеленью. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.

varya83
varya83

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я постные пельмени соевые вегетарианские не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

Валентина Дударчук
Валентина Дударчук

УУУХХХ вот это постные пельмени соевые вегетарианские.
Супперрр…спасибо…

Марианна Глухова
Марианна Глухова

+++,
муж в восторге))))))))))))

Мэри Терёхина
Мэри Терёхина

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!

tirsetr
tirsetr

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

martovskaya_85
martovskaya_85

Замечательный рецепт! В моей семье любят постные пельмени соевые вегетарианские
Спасибо за прекрасную идею

tengorith1983
tengorith1983

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

tanya91
tanya91

Кому посчастливилось отведать постные пельмени соевые вегетарианские — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

edinga1980
edinga1980

Изумительно вкусно…

Соломенцева Зина
Соломенцева Зина

Мммммммм, вкусняга какая!

yaigsanol
yaigsanol

Приготовила постные пельмени соевые вегетарианские!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

handenon
handenon

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

ksyusha
ksyusha

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!