Печеная камбала с капустой и пореем

Рецепт от: nadezhda73

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 8
  • Калорий: 329 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Специальное оборудование: Блендер

Ингредиенты на восемь порций

  • Камбала 2 кг
  • Молодая капуста 2 кг
  • Свекла 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Лук-порей 3 стебля
  • Чеснок 4 зубчика
  • Эстрагон 20 г
  • Оливковое масло 20 мл

Как приготовить

  1. Почистить свеклу, мелко нарезать и отварить в литре воды до готовности, после чего пробить блендером и процедить через сито. Отвар уварить до густоты.

  2. Смешать давленый чеснок с мелко нарубленным эстрагоном и оливковым маслом, натереть одной частью этой смесью камбалу снаружи, а другую запихнуть в ее брюхо. Положить рыбу на противень и запекать в духовке, разогретой до 160градусов, двадцать минут.

  3. Тонко нашинковать капусту и нарезать стебель порея. На медленном огне разогреть небольшое количество воды (можно бросить чуть-чуть сливочного масла и совсем чуть-чуть кумина чуть-чуть даже в диетах не всегда считается) и в этой смеси томить капусту и порей около пятнадцати-двадцати минут, чтобы они достигли состояния аль денте.

  4. Подавать камбалу с томленой капустой, пореем и свекольным соусом.

Рецепт печеной камбалы с капустой и пореем

Фото печеной камбалы с капустой и пореем.

Обсуждение

4.1 / 5
zolotova_98
zolotova_98

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

roza
roza

Спасибо большое!!!
очень понравилось печеную камбалу с капустой и пореем,легко и просто.
Искренне спасибо, nadezhda73.

Полина Прокопова
Полина Прокопова

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла печеную камбалу с капустой и пореем. Вот я ему и приготовлю.

hangestan2003
hangestan2003

Очень красиво! И вкусно!

Зоммер Марта
Зоммер Марта

retseptyedy.ru/deserty/paskha/paskha-pechenaya - это немного другое, но тоже интересный рецепт.

Сокуренко Алена
Сокуренко Алена

Nadezhda73, это просто волшебный рецепт печеной камбалы с капустой и пореем!
спасибо!

Алиса Меньщикова
Алиса Меньщикова

Класс!
Приготовила печеную камбалу с капустой и пореем, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

sadxofte
sadxofte

Доброго!
Сегодня приготовила печеную камбалу с капустой и пореем по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

alla80
alla80

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

ingomes
ingomes

Коллега приготовила печеную камбалу с капустой и пореем.
Никогда вкуснее печеную камбалу с капустой и пореем не пробовала!!!
Всем советую.