Рыба в сметане на сковороде

Рецепт от: anyuta

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 430 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин

Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо - рыба в сметане на сковороде. Обычно я готовлю тилапию в сметанном соусе с морковью и луком, но можно использовать филе любой другой рыбы. Попробуйте!

Ингредиенты на четыре порции

  • Тилапия филе — 4-5 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Сметана — 3-4 ст.л.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Масло растительное — По вкусу
  • Соль и перец — По вкусу

Как приготовить

  1. Рыбное филе размораживаем, промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Затем нарезаем порционными кусочками, солим, перчим и сбрызгиваем лимонным соком.

  2. Морковь промываем, очищаем и натираем на крупной терке.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 2
  3. Полукольцами режем лук.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 3
  4. Разогреваем в сковороде растительное масло, обжариваем лук с морковью до мягкости.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 4
  5. Сметану смешиваем с двумя стаканами воды, солью, перцем и любимыми специями.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 5
  6. Теперь нужно обжарить рыбку на растительном масле. Жарим с двух сторон.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 6
  7. Выкладываем сверху "подушку" из моркови и лука.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 7
  8. Вливаем сметанный соус, тушим на медленном огне 30-35 минут, время от времени помешивая.

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 8
  9. Приятного аппетита!

    рыба в сметане на сковороде. Шаг 9

На заметку

Это классический рецепт приготовления рыбы в сметане на сковороде. Все предельно просто и понятно, главное выбрать рыбу по вкусу и приступать к готовке. В некоторых вариациях данного блюда сметану заменяют сливками (или смешивают их вместе). Удачного приготовления!

Рецепт рыбы в сметане на сковороде

Фото рыбы в сметане на сковороде.

Видео инструкция

Обсуждение

4.5 / 5
Анька Фоксенко
Анька Фоксенко

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

ninotils
ninotils

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

troschilova_93
troschilova_93

Таким способом обязательно попробуем приготовить рыбу в сметане на сковороде! спасибо!

Лиза Бетхер
Лиза Бетхер

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт рыбы в сметане на сковороде!

valya95
valya95

Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.

Лизавета Бежанова
Лизавета Бежанова

При случае, попробуйте приготовить рецепт рыбы с пряностями retseptyedy.ru/goryachee/ryba/ryba-s-pryanostyami. Реально, очень вкусно.

Анька Малоок
Анька Малоок

Anyuta, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

itero
itero

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

agereldo
agereldo

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

eniofl1994
eniofl1994

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик рыбы в сметане на сковороде.
anyuta, спасибо!!!

lera95
lera95

Anyuta, это просто волшебный рецепт рыбы в сметане на сковороде!

bairamova_87
bairamova_87

Очень вкусно!
Все как в рецепте anyuta.
Ничего не заменяю,не добавляю)))