Тефтели с брюссельской капустой

Рецепт от: antoshkova_77

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 421 ккал
  • Кухня: Европейская

Для разнообразия вкуса в соус можно добавить немного томатной пасты и чеснока.

Ингредиенты на шесть порций

  • Фарш 500 г
  • Сливки 10% 1 стак.
  • Брюссельская капуста 200 г
  • Красный болгарский перец 1 шт.
  • Длиннозерный рис 1/2 стак.
  • Картофель 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Растительное масло 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Замочить рис в 100 мл горячей воды и оставить на 10 мин Картофель, морковь, лук и перец очистить и измельчить или натереть на крупной терке. Смешать фарш, картофель, яйцо и рис с содержимым пакетика из отделения "Смесь для фарша" MAGGI НА ВТОРОЕ для мясных ежиков с рисом и морковью.

  2. Брюссельскую капусту отварить в подсоленной воде, в течение 2-3 мин, вынуть шумовкой и остудить.

  3. Из фарша сформировать небольшие шарики и прижать их в виде лепешки. В середину кладем кочанчик капусты, и формируем тефтельки, так чтобы капуста оказалась внутри.

  4. В сотейнике с разогретым растительным маслом обжарить лук, морковь и перец в течение 3 мин

  5. Сливки смешать с содержимым пакетика из отделения "Смесь для соуса", влить в сотейник и довести до кипения. Затем выложить подготовленные тефтели в сотейник и тушить на среднем огне, под закрытой крышкой, 30-40 мин

Рецепт тефтелей с брюссельской капустой

Фото тефтелей с брюссельской капустой.

Видео инструкция

Обсуждение

3.7 / 5
nika
nika

Очень хороший вариант тефтелей с брюссельской капустой. Вкусно!

Гафарова Маша
Гафарова Маша

Ой, antoshkova_77.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

valya95
valya95

Спасибо!
Очень замечательный рецепт тефтелей с брюссельской капустой.

Верещака Ася
Верещака Ася

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать тефтели с брюссельской капустой, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

zoya85
zoya85

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

cunelalee1979
cunelalee1979

Кто-нибудь готовил тефтели куриные?

Крутикова Ириша
Крутикова Ириша

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

Улья Рисович
Улья Рисович

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит тефтели с брюссельской капустой.

apollo_79
apollo_79

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

Инна Славина
Инна Славина

Antoshkova_77! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

Анька Фоксенко
Анька Фоксенко

Antoshkova_77, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

asya96
asya96

Я еще не делал тефтели с брюссельской капустой, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!