Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки

Рецепт от: katarina89

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 100 ккал
  • Кухня: Авторская

Еще один вариант гречневой каши. И не надо говорить, что кабачок и гречка это гадость. Это очень даже вкусно, берем лук за основу, чеснок для пикантности и кабачок, немного специй и все готово. Мясо птицы дополнит блюдо белковой составляющей.

Ингредиенты на две порции

  • гречневая крупа - 3 шт.
  • кабачки - 1 шт.
  • чеснок - 2 шт.
  • куриные грудки - 300 г

Как приготовить

  1. Гречку кладем в кастрюлю, добавляем кабачок нарезанную кубиком и лук, измельченный ческнок 2 зуба, добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки.

  2. Грудки нарезаем мелко и обжариваем на оливковом масле с имбирем 4 минуты, как только мясо поменяло цвет добавляем специи и жарим еще 2 минуты, доливаем воды и томим еще 25-30 минут.

Рецепт гречки с кабачком, луком и грудкой индейки

Фото гречки с кабачком, луком и грудкой индейки.

Обсуждение

4 / 5
eniofl
eniofl

Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

eniofl1994
eniofl1994

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

Лизавета Бежанова
Лизавета Бежанова

Сегодня приготовила гречку с кабачком, луком и грудкой индейки…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

lidiya
lidiya

Вот вам еще интересный рецептик гречки с луком в мультиварке. Очень довольна.

yistin
yistin

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

edoutou
edoutou

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Галя Степина
Галя Степина

И как у тебя все получается???

vika86
vika86

Делаю гречку с кабачком, луком и грудкой индейки уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо katarina89 громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

erine
erine

Спасибо, katarina89, за изумительный рецепт гречки с кабачком, луком и грудкой индейки!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Кобера Римма
Кобера Римма

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, katarina89, что так же вкусно.

iraif
iraif

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

expotr1975
expotr1975

Katarina89, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается гречка с кабачком, луком и грудкой индейки!!!
Буду делать 3-й раз!

Улья Рисович
Улья Рисович

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

liza80
liza80

Скажу честно: не возлагала больших надежд на гречку с кабачком, луком и грудкой индейки (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!