Рецепт от: redis
Добавьте немного семян льна в ваш утренний смузи, и ваш организм скажет вам спасибо!
Не секрет, что смузи - напиток полезный и необходимый в рационе. Я также люблю с утра выпить вкусный смузи или коктейль, получить порцию витаминов и заряд бодрости на день.
С некоторых пор стала в смузи добавлять немного семян льна, зная, что семена льна благоприятно влияют на микрофлору кишечника, способствуют его очищению от шлаков, что, в свою очередь, сказывается и на общем самочувствии, и на лишнем весе. Ни в коей мере не считаю, что семена льна - панацея от лишнего веса, но небольшой похудательно-очищающе-оздоровительный эффект в сочетании с сельдереем они оказывают.
Подготовим все продукты для приготовления смузи с сельдереем и семенами льна.
Банан очистить и измельчить. Выложить в чашу погружного блендера.
Пробить банан в пюре.
Салатные листья, лучше взять салатный микс, порвите руками и добавьте в чашу к банану.
Пробейте погружным блендером листья салата с банановым пюре.
Измельчите черешки сельдерея и также добавьте их в чашу блендера. Хорошо пробейте все ингредиенты в гладкое пюре. На этом этапе отрегулируйте густоту смузи, добавив немного минеральной воды, если предпочитаете смузи более жидкой консистенции.
Готовый смузи с сельдереем и семенами льна переливаем в стакан. Добавляем измельченные в ступке семена льна.
Вкусных и полезных Вам завтраков и перекусов!
Смузи Солнечный
Смузи
Тыквенный смузи
Смузи
Обсуждение
Сделала смузи с сельдереем и семенами льна, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Очень вкусно! Люблю смузи с сельдереем и семенами льна!
Спасибо дорогуша чувствую рецепт смузей с сельдереем и семенами льна станет любимкой
хочу хочу
Больше всего понравился рецепт http://retseptyedy.ru/napitki/smuzi/smuzi-dlya-detei. Объедение!!!
Спасибо, redis!
Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные смузи с сельдереем и семенами льна! Так и хочется что-нибудь приготовить!
Супер задумка - буду заглядывать!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила смузи с сельдереем и семенами льна на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Это, реально, вкуснотища.
Смузи для детей
Смузи
Овощной смузи
Смузи