Смузи для детей

Рецепт от: itoung1985

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 7 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 315 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Рецепты для похудения
  • Повод: Для детей, От 1 года

Очень вкусный и полезный десерт для деток. Готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее.

Ингредиенты на две порции

  • Персик — 1-2 шт.
  • Груша — 1 шт.
  • Клубника — 75 г
  • Мед — 1 ч.л.
  • Йогурт натуральный — 2 ст.л.

Как приготовить

  1. Моем ягоды и фрукты. Удаляем косточку у персика, грушу очищаем от кожуры и сердцевины. Нарезаем все ингредиенты на небольшие кусочки.

  2. Выкладываем кусочки ягод и фруктов в блендер и добавляем мед.

    смузи для детей. Шаг 2
  3. Взбиваем все это в пюре.

    смузи для детей. Шаг 3
  4. Добавляем йогурт и перемешиваем блендером.

    смузи для детей. Шаг 4

На заметку

Вкусный и полезный десерт из ягод и фруктов можно приготовить деткам и в обычный день, и на детский праздник. Детки с удовольствием лакомятся такими десертами - только успевай делать. Рецепт приготовления смузи для детей простой - вы выбираете те фрукты и ягоды, которые нравятся вашим деткам. Смешиваете в тех пропорциях, которые стопроцентно понравятся вашему ребенку. Хочу рассказать вам, как приготовить один из вариантов смузи для детей. Все очень просто и очень быстро. Готовим и наслаждаемся вместе с детьми.

Рецепт смузей для детей

Фото смузей для детей.

Видео инструкция

Обсуждение

3.7 / 5
rango1976
rango1976

Делала смузи для детей один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

katerina
katerina

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

lailluno
lailluno

Спасибо itoung1985 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

eniofl
eniofl

Некоторое время назад готовила смузи для детей-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

Полина Кузьмина
Полина Кузьмина

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

zinka
zinka

Готовила по рецепту смузей с бананом. Очень вкусно.

valentina84
valentina84

Itoung1985,:) очень аппетитное фото смузей для детей

5lava
5lava

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

ulilen1970
ulilen1970

Спасибо тебе, itoung1985, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

ofown
ofown

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

Женя Лукичёва
Женя Лукичёва

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

margo
margo

А я сделала смузи для детей, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

Троценко Виктория
Троценко Виктория

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

edsiglemy1976
edsiglemy1976

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик смузей для детей больше стало.

albertovich_73
albertovich_73

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

rychenkova_92
rychenkova_92

Яхууу)))наконец то закончила смузи для детей!
Спасибо за интересный рецепт!))))