Смузи с бананом
Рецепт от: gicinseet1987
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 1
- Калорий: 33 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Рецепты для похудения
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат.
Ингредиенты на одна порция
- Йогурт натуральный — 160 мл
- Банан — 1 шт.
- Мед или сахар — По вкусу (по желанию)
Как приготовить
-
Приготовим продукты. Для смузи лучше всего использовать натуральный домашний йогурт. Сахар можно заменить медом. У меня уходит чайная ложка сахара.
-
2. Нарезаем кусочками банан.
-
3. Складываем в измельчитель банан, йогурт, сахар.
-
4. Пюрируем до полного однородного состояния. Смузи с бананом готов! Приятного утра!
-
5. Смузи советую пить свежеприготовленным.
На заметку
Смузи с бананом можно готовить без сахара или меда, если банан сладкий.
Фото смузей с бананом.
Клубничный смузи
Смузи
Смузи Голубилина
Смузи
Обсуждение
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Gicinseet1987, очень интересный вариант смузей с бананом.:)
Спасибо, gicinseet1987!
Приготовила.
Едим.
Но от смузей с бананом я ожидала бО'льшего!!!
Вот еще классный рецепт по тому же принципу фруктовый смузи.
Смузи с бананом супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за смузи с бананом:)))
И это вправду весьма необычный рецепт.
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что смузи с бананом не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту смузи с бананом, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…
Gicinseet1987,:) очень аппетитное фото смузей с бананом
Супер!
Рецепт просто бомба!!!!
смузи с бананом готовить просто и не долго!
Очень понравился состав смузей с бананом, все отлично должно сочетаться!
Смузи из моркови
Смузи
Фруктовый смузи
Смузи