Диетический куриный суп
Рецепт от: Караулова Нюта
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 5
- Калорий: 229 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На обед, Полезный обед
Хочу вам рассказать, как приготовить диетический куриный суп без картошки, зато с сельдереем и яйцами. Очень богатый белками! Полезный, вкусный и диетический при этом. Очень рекомендую!
Ингредиенты на пять порций
- Курица — 500 г
- Вода — 2 л
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Яйца вареные — 2 шт.
- Сельдерей — 1 шт.
- Зелень — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Специи — По вкусу
Как приготовить
-
Курицу помещаем в холодную воду и ставим вариться. Когда закипит - снимаем пену, солим, перчим, добавим специи.
-
2. На этом же этапе помещаем в бульон очищенный корень сельдерея, морковь и лук. Варим до готовности курицы.
-
3. Достаем все отварные овощи и выбрасываем, свой вкус они уже отдали. Хотя если любите, чтобы в супе что-то было - нарезаем мелко и отправим обратно в кастрюлю.
-
4. Подаем, посыпав зеленью и украсив вареными яйцами. Приятного аппетита!
На заметку
Этот простой рецепт диетического куриного супа действительно почти не содержит в себе калорий. Этот диетический куриный суп в домашних условиях вы прямо-таки обязаны приготовить, если придерживаетесь белковой диеты! Точно так же и с теми, кто придерживается раздельного питания, здесь у нас овощи и белковые продукты (курица и яйца), да еще и вареные! Так что от такого супа вы точно не поправитесь, не беспокойтесь!
Фото диетического куриного супа.
Куриный суп с яичной лапшой
Супы
Тайский куриный суп с рисом
Супы
Куриный суп в мультиварке
Супы
Обсуждение
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Куриный супчик готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
Прикольный рецепт
И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
Еще ни разу не готовила куриный суп, но уверена на 200%, что будет великолепно.
Отлично, куриный суп — супер, понравилось всем!
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
Огромное Вам спасибо!!!
куриный суп — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Отличный рецепт, спасибо огромное
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Отлично. Очень понравилось.
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Как вкусно! Приходится считать калории...
Спасибо за рецепт!
теперь куриный супчик -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Куриный суп с рулетиками
Супы
Куриный суп по-турецки
Супы
Куриный суп с имбирем
Супы