Паровое суфле из курицы
Рецепт от: olesya92
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 2
- Калорий: 83 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин
Паровые блюда традиционно считаются очень полезными и вкусными. Вот и в этом рецепте нежное куриное филе готовится в пароварке с добавлением овощей. Паровое суфле понравится взрослым и детям.
Ингредиенты на две порции
- Куриное филе — 300 г
- Яйца — 2 шт.
- Сливки — 200 мл
- Тыква свежая — 50 г
- Горошек зеленый — 50 г
- Соль — По вкусу
Как приготовить
-
Куриную грудку измельчаем в блендере.
-
Нарезаем тыкву кубиками и перекладываем в дуршлаг, добавляем горошек. Бланшируем овощи в кипятке 3 минуты.
-
Яйца взбиваем со сливками, при помощи миксера. Добавляем фарш, тщательно перемешиваем.
-
Засыпаем бланшированные овощи.
-
Вливаем смесь в емкость для варки на пару. Готовим 40 минут.
-
Приятного аппетита!
На заметку
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления парового суфле из курицы. Яйца взбейте со сливками, добавьте измельченное куриное филе. Овощи бланшируем в кипятке и также добавляем к курице. Полученную массу готовим на пару до состояния суфле. Перед подачей на стол нарезаем суфле на порционные кусочки. Удачи!
Фото парового суфле из курицы.
Апельсиновое суфле
Суфле
Банановое суфле
Суфле
Обсуждение
Приготовила паровое суфле из курицы.
Обалденно вкусно!
Какой замечательный рецепт парового суфле из курицы - яркий, красочный и аппетитный!
Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.
Попробуйте рецепт суфле из отварной курицы, это просто и вкусно.
Olesya92, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт парового суфле из курицы!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
Спасибо за вкусный и красивый рецепт парового суфле из курицы!
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
Спасибо за отличный рецепт!
Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!
В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт парового суфле из курицы!!!
Большое спасибо за рецепт!
паровое суфле из курицы просто супер!!!
Olesya92, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!
Сижу сейчас, доедаю паровое суфле из курицы.
Очень вкусно, мне понравилось.
Приготовила паровое суфле из курицы на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)
Я сделала паровое суфле из курицы, все получилось очень даже..!
olesya92, спасибо большое!!
Обалденно:)
спасибо за идейку парового суфле из курицы.
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное olesya92 за прекрасный рецепт!
Спасибо, замечательный рецептик, паровое суфле из курицы класс!
Морковное суфле
Суфле
Суфле из курицы
Суфле