Суфле из разных видов рыбы

Рецепт от: Дана

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Время подготовки: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 370 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты на четыре порции

  • Соль 1 ч.л.
  • Сливочное масло 1 ст.л.
  • Сметана 4 ст.л.
  • Масло подсолнечное 1 ст.л.
  • Яйца куриные 1 шт.
  • Рыба 200 г

Как приготовить

  1. Измельчите рыбу с помощью блендера или мясорубки до состояния фарша.

  2. Добавьте в фарш желток, сметану, растительное масло.

  3. Посолите по вкусу. Если вы готовите блюдо не для ребенка, а для себя, можете добавить черный молотый перец или любые другие специи на ваше усмотрение.

  4. Белок взбейте до мягких пиков. Его нужно добавлять в заготовку в последнюю очередь. Аккуратно перемешайте фарш снизу вверх, чтобы не разрушить пузырьки воздуха. Только в этом случае суфле получится по-настоящему воздушное.

  5. Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Для удобства можете использовать не одну большую форму, а маленькие формочки для кексов.

  6. Запекайте блюдо в горячей духовке примерно полчаса.

  7. Отделите яичные белки и взбейте их со сливками. Посолите эту смесь. Сюда же положите рубленый укроп.

  8. Семгу порежьте на очень мелкие кубики. Вы также можете измельчить ее в блендере. Тут выбирайте, как вам больше нравится.

  9. Смешайте семгу, белково-сливочную заготовку, тертый сыр и муку. Перемешайте все до однородности.

  10. Разлейте блюдо по формам и выпекайте в духовке 20 мин

На заметку

Суфле из рыбы в духовке получается очень нежное и вкусное. Это блюдо подходит для детского рациона.

Рецепт суфле из разных видов рыбы

Фото суфле из разных видов рыбы.

Видео инструкция

Обсуждение

4.3 / 5
guz_82
guz_82

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

masha
masha

Спасибочки :)

dubkova_97
dubkova_97

Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.

katya79
katya79

Спасибо за рецепт суфле из разных видов рыбы!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

deryabin_78
deryabin_78

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

sinec1988
sinec1988

Спасибо!!!
за рецепт!!!

olga70
olga70

Это какой-то шедевр!!!
Дана, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Мурашка Яся
Мурашка Яся

Вечная классика, как суфле с сухофруктами retseptyedy.ru/deserty/sufle/sufle-s-sukhofruktami, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.

ithuntut
ithuntut

Спасибо, Дана за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

pimise
pimise

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт суфле из разных видов рыбы!

lada
lada

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

imedeasi
imedeasi

Спасибо тебе, Дана, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

evgeniya70
evgeniya70

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить суфле из разных видов рыбы

ofrorti
ofrorti

Огромная благодарность вам,Дана…))))