Мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе

Рецепт от: nurisaten

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 80 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 347 ккал
  • Кухня: Европейская

Для того чтобы получить мясо сочным, куски мяса нужно положить в кипящую воду и варить до готовности полтора-2 часа. А для аромата добавьте в соус немного свежего розмарина.

Ингредиенты на шесть порций

  • Телятина 500 г
  • Вода 3 стак.
  • Йогурт 1.5-1.8% 1 л
  • Цветная капуста 500 г
  • Лук репчатый 3 шт.
  • Кукурузная мука 2 ст.л.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кедровые орехи 10 г
  • Палочки корицы 2 г
  • Сладкий перец 2 г

Как приготовить

  1. Телятину нарезать небольшими кубиками, положить в кастрюлю с водой. Довести до кипения, снять пенку.

  2. Добавить палочки корицы, сладкий перец, MAGGI ГРАНУЛИРОВАННЫЙ БУЛЬОН C ГОВЯДИНОЙ НА КОСТОЧКЕ и обжаренный нарезанный лук. Накрыть крышкой и тушить 1 ч., до мягкости мяса. Мясного бульона в кастрюле, должно быть около 200 мл (если необходимо, влить еще воды).

  3. Цветную капусту разделить на соцветия, добавить в кастрюлю, тушить еще 8-10 мин, до готовности капусты. Добавить измельченный чеснок и кедровые орехи, перемешать.

  4. Йогурт смешать с кукурузной мукой и влить к мясу, довести до кипения, непрерывно помешивая и варить 2-3 мин

Рецепт мясного рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе

Фото мясного рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе.

Обсуждение

4.2 / 5
Ириша Демьянова
Ириша Демьянова

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе получается здорово!

antonina
antonina

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

vadimovich_94
vadimovich_94

Спасибо:D
Будем пробовать!

5lava
5lava

retseptyedy.ru/goryachee/ragu/ovoschnoe-ragu-s-kapustoi-i-kartofelem для любителей мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе.

lipchevskaya_84
lipchevskaya_84

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Алиса Меньщикова
Алиса Меньщикова

Готовила вчера мясного рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

Инна Анюточка
Инна Анюточка

Nurisaten, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом мясного рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе.
Столько восхищений от гостей!

yanulya71
yanulya71

Первый раз делала мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе.
получилось то, что нужно!

Кристина Вершинина
Кристина Вершинина

Первый раз сделала сама мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Женя Лукичёва
Женя Лукичёва

Nurisaten, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!

edeangong
edeangong

Мои гости требовали добавки)))

Рагина Ольга
Рагина Ольга

Nurisaten, большое спасибо за рецепт мясного рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

nowacoo1975
nowacoo1975

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Полина Кузьмина
Полина Кузьмина

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

kukuruza_72
kukuruza_72

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, мясное рагу с цветной капустой в йогуртовом соусе сказка!

Красникова Юляша
Красникова Юляша

Какая вкуснятина!
Буду делать!

zolotova_96
zolotova_96

Удачный рецепт, получается с первого раза)