Кета запеченная в духовке

Рецепт от: ritha

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 280 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты на шесть порций

  • Кета - 300-400 г (филе или 2 стейка)
  • Слоёное тесто б/дрожжевое - 1 лист (квадрат)
  • Твердный сыр (пармезан) - 4 ст.л.
  • Зернистая горчица - 4 ч. ложки
  • Сок лимона - 4 ч. ложки
  • Специи "для рыбы" - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Растительное масло для смазывания противня.

Как приготовить

  1. По моему опыту, чаще я готовлю рыбу, купленную замороженной, чем охлажденной и не подвергавшейся заморозке. Такая рыба, т. е. размороженная перед приготовлением, даже если она жирных сортов, получается все-таки уже суше, чем охлажденная. Поэтому запекать ее в духовке лучше "запечатанной" в фольгу, в пергамент или в тесто либо укрытой какой-либо овощной и/или сырной начинкой. Предлагаю рецепт приготовления в духовке кеты в слоеном тесте.

  2. Подготовьте ингредиенты:

  3. Разморозьте тесто при комнатной температуре, а пока оно размораживается замаринуйте кету. Если будете использовать не готовое уже филе, а стейки, то срежьте кожу и удалите кости. Сбрызните получившиеся кусочки кеты лимонным соком, слегка посолите, натрите специями "для рыбы" на свой вкус и зернистой горчицей.

    кета запеченная в духовке. Шаг 3
  4. Квадратный лист слоеного теста разделите на 4 части и каждую раскатайте в одном направлении в прямоугольник. Посыпьте и вдавите в его поверхность тертый пармезан или другой тертый сыр (тут "Джюгас", потому что я им сейчас богата, выиграв конкурс этого производителя "ты - шеф").

    кета запеченная в духовке. Шаг 4
  5. Уложите на одну половину теста кусок подмаринованной кеты.

    кета запеченная в духовке. Шаг 5
  6. Укройте второй половиной теста и защипните по краю, проколите тесто сверху в нескольких местах.

    кета запеченная в духовке. Шаг 6
  7. Запеките кету в тесте в разогретой духовке на смазанном растительным маслом противне сначала при 180-200 градусах 15 минут и затем при 160 градусах еще 15 минут.

    кета запеченная в духовке. Шаг 7
  8. Подавайте готовую кету, запеченную в духовке, с ломтиком лимона или с соусами по вкусу: на основе сливок или сыра, с каперсами, вариантом тартара или каким-либо другим.

    кета запеченная в духовке. Шаг 8
  9. Приятного аппетита!

Рецепт кеты запеченной в духовке

Фото кеты запеченной в духовке.

Видео инструкция

Обсуждение

4.4 / 5
ofranes1982
ofranes1982

Кета запеченная в духовке для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

antou
antou

Ritha, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

otoott
otoott

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

eniofl1994
eniofl1994

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

kazanskaya_77
kazanskaya_77

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

Дроздова Алеся
Дроздова Алеся

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

lilya95
lilya95

Готовила кету запеченную в духовке на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит кету запеченную в духовке:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

Марианна Ерошина
Марианна Ерошина

А на приготовление кеты запеченной в духовке меня вдохновил рецепт тилапии запеченной в духовке с помидорами. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.

Виктория Ливадная
Виктория Ливадная

Супер все получилось

mumitist1979
mumitist1979

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать кету запеченную в духовке к домашнему празднику.

yatchenko_95
yatchenko_95

Ritha, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала кету запеченную в духовке по вашему рецепту, получилось сразу.

valya
valya

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Кутищева Анька
Кутищева Анька

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

itimr1983
itimr1983

Очень давно приметила этот рецептик кеты запеченной в духовке.
Получилось просто чудесно!
ritha спасибо Вам большое за этот рецепт!

Колбасицкая Снежанна
Колбасицкая Снежанна

Я тоже делала кету запеченную в духовке.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

eniofl1994
eniofl1994

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
ritha, ваш рецепт кеты запеченной в духовке самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Лера Хабьюк
Лера Хабьюк

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

igindof1992
igindof1992

Мой парень просто обожает кету запеченную в духовке))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

lyuba73
lyuba73

Обязательно попробую кету запеченную в духовке, это вкусно.