Арбузный смузи

Рецепт от: arenda

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 7 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 61 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты на одна порция

  • арбузы - 150 г
  • йогурт натуральный - 150 г
  • молоко - 70 мл
  • лед - 3 шт.

Как приготовить

  1. Отделить мякоть арбуза от корки, убрать семечки, если имеются. Нарезать небольшими кусочками и слегка пюрировать.

  2. Соединить с йогуртом и молоком и хорошенько пробить на блендере, чтобы получился пенистый смузи.

  3. Добавить лед (можно вместе со льдом пробить на блендере!) и освежающий напиток готов!

  4. Ах, да, сладкоежки могут добавить сахар, мед, а лучше сахарную пудру! Она быстрее разойдется! Приятного аппетита!

Рецепт арбузного смузи

Фото арбузного смузи.

Обсуждение

4.1 / 5
dzhulyetta70
dzhulyetta70

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Таня Кипяткова
Таня Кипяткова

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

alisa
alisa

Круто

honton1976
honton1976

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

arina
arina

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

valya95
valya95

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.

risherise
risherise

А я также заинтересовалась http://retseptyedy.ru/napitki/smuzi/fruktovy-smuzi.

Дергачук Ольга
Дергачук Ольга

Спасибо!
арбузный смузи теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))