Мандариновый смузи

Ингредиенты на две порции

• Мандарин 2 шт.
• Бананы 1 шт.
• Молоко 1 стак.
• Йогурт 1/3 стак.
• Мед 1 ч.л.
• Ванилин по вкусу

Как приготовить

1. Ингредиенты:

2. Мандарин - 2 шт. Замороженный банан - 1 шт. Молоко - 1 стакан Йогурт - 1/3 стакана Мед - 1 ч. л. Ванилин- по вкусу

3. Приготовление:

4. 1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20. 2. Очищаем мандарины. 3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана. 4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин. 5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд. 6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.