Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками
Рецепт от: panferova_76
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 53 ккал
- Кухня: Авторская
- Способ приготовления: Взбивание
- Повод: Романтический ужин
Ингредиенты на четыре порции
Для украшения:
- Кокосовая стружка
Как приготовить
-
Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.
-
Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.
-
В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.
-
Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.
На заметку
Этот смузи специально для Woman s Day выполнен в лучших тайских традициях. Здесь целебную силу риса, кокосового молока и сока лайма очень деликатно и гармонично дополняет черника. Да, это еще одна ягода из списка мощнейших афродизиаков. К тому же этот природный деликатес считается супер-ягодой для мужчин. В общем, как утверждает автор рецепта Лена Москаленко, повысить этот смузи поможет не только зрение.
Фото рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками.
Смузи из черники
Смузи
Тыквенный смузи
Смузи
Обсуждение
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
Panferova_76, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!
А мы так готовим http://retseptyedy.ru/napitki/smuzi/mandarinovy-smuzi.
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
А я делала рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Фруктовый смузи
Смузи
Смузи с бананом
Смузи