Смузи из клубники
Рецепт от: zina73
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 45 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На скорую руку
Освежающий напиток не только утоляет жажду, но и является вкусным, сытным и полезным завтраком или перекусом. Вам пригодится рецепт, как приготовить смузи из клубники, полезное блюдо за пару минут.
Ингредиенты на две порции
- Клубника — 200 г
- Яблочный сок — 200 мл
- Мята — 10 г
Как приготовить
-
Клубнику очищаю от зеленых хвостиков и перекладываю в дуршлаг, промываю под струей проточной воды. Каждую ягодку разрезаю на 2 части, если очень крупные, то на четвертинки, и помещаю в чашу блендера или в глубокую кастрюлю.
-
2. Мяту мою, срезаю край стебельков, использую только листочки или мягкую часть стебля, мелко нарезаю и отправляю к клубнике.
-
3. Использую яблочный сок (но можно и любой другой по вкусу) или молочные продукты, упаковку сока переливаю к остальным ингредиентам.
-
4. С помощью блендера измельчаю все продукты до однородной массы, слежу, чтобы не оставалось больших кусочков.
-
5. Готовый смузи переливаю в стакан, украшаю веточкой мяты и подаю к столу. Напиток получается ароматным и витаминным. Приятного аппетита!
На заметку
Приготовление смузи не занимает много времени, достаточно отправить все ингредиенты в блендер и превратить их в однородную массу. В качестве жидкости в смузи добавляют йогурт, кефир, молоко, сливки, сок. Клубника отлично сочетается с другими фруктами, зеленью и ягодами. Она дает насыщенный цвет, яркий вкус и прекрасный аромат готовому напитку. Напиток можно охладить в холодильнике, а можно добавить в него лед.
Фото смузей из клубники.
Смузи из моркови
Смузи
Смузи из черники
Смузи
Обсуждение
А у меня смузи из клубники прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
zina73, спасибо за рецептик!!!
За рецепт спасибо
Очень красиво! И все так просто! Муж обожает смузи из клубники, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!
Приготовила смузи из клубники на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Я теперь просто обязана приготовить смузи из клубники
Девочки посоветовали новый рецепт смузей из клубники, малины и киви с медом. Очень хочется попробовать.
Сделала смузи из клубники впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Спасибо большое! Буду пробовать!
Какая красота…
Очень вкусно и всегда к столу
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Смузи из хурмы
Смузи
Зеленый смузи
Смузи