Смузи с бананами и шоколадом
Рецепт от: anulya
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 74 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты на четыре порции
- банан — 1 шт.
- йогурт натуральный — 100 мл
- молоко соевое — 100 мл
- шоколад темный — 100 г
Как приготовить
-
Банан очистить от кожуры, нарезать ломтиками и ненадолго убрать в холодильник. Натереть на мелкой терке темный шоколад.
-
Взбить блендером смесь из низкокалорийного йогурта, соевого молока и тертого шоколада. Затем добавить ломтики банана и снова взбить.
-
3. В качестве украшения можно посыпать смузи тертым шоколадом. Приятного аппетита!
Фото смузей с бананами и шоколадом.
Смузи с авокадо
Смузи
Смузи из хурмы
Смузи
Обсуждение
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо anulya
Рецепт просто бомба!!!!
смузи с бананами и шоколадом готовить просто и не долго!
Сделала смузи с бананами и шоколадом впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Думаю приготовить http://retseptyedy.ru/napitki/smuzi/ovoschnoi-smuzi, кто-нибудь пробовал?
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как смузи с бананами и шоколадом у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!
Именно смузи с бананами и шоколадом часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Anulya — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Красотищаа!
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Замечательный рецепт! В моей семье любят смузи с бананами и шоколадом
Спасибо за прекрасную идею
Первый раз в жизни решилась на смузи с бананами и шоколадом и не получилось(((
Так обидно!!
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Отличный рецепт, спасибо огромное
Anulya вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит смузи с бананами и шоколадом
спасибо за рецепт…
Зеленый смузи
Смузи
Овощной смузи
Смузи