Земляничный смузи с мюсли

Рецепт от: Фёдорова Галя

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 15 мин
  • Время подготовки: 2 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 67 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн

Ни для кого не секрет, что смузи очень полезен и богат витаминами. А с добавлением мюсли он становится полезней вдвойне. Стакан смузи, выпитый вечером, отлично заменит ужин.

Ингредиенты на четыре порции

  • вода - ½ стак.
  • йогурт - 3 стак.
  • мюсли - 50 г
  • земляника - 200 г
  • бананы - ½ шт.

Как приготовить

  1. Для начала приготовим лед из чистой, фильтрованной воды. Мюсли измельчим в блендере.

  2. В стакан от блендера всыпаем мюсли и вливаем йогурт.

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 2
  3. Добавляем нарезанный кружочками банан.

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 3
  4. Засыпаем землянику.

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 4
  5. Добавляем 10 кубиков льда.

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 5
  6. И взбиваем все блендером до однородного состояния.

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 6
  7. Готовый смузи разливаем по стаканам и наслаждаемся землянично-банановым вкусом! Приятного аппетита и будьте здоровы!

    земляничный смузи с мюсли. Шаг 7
Рецепт земляничного смузи с мюсли

Фото земляничного смузи с мюсли.

Обсуждение

4.9 / 5
ilengan
ilengan

Спасибо за информацию!

avompav
avompav

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

liza
liza

Я тоже обожаю земляничный смузи с мюсли
но сама делала только один раз.

tanya82
tanya82

Спасибо! Люблю земляничный смузи с мюсли!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

edickea
edickea

Кому посчастливилось отведать земляничный смузи с мюсли — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

cunelalee
cunelalee

Ни разу не пробовала смузи из моркови, но думаю, будет вкусно.

sista
sista

Попробую это блюдо. Спасибо!

usham1974
usham1974

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

kira86
kira86

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

bairamova_87
bairamova_87

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

alsu77
alsu77

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.