Густой суп из красной чечевицы

Рецепт от: anulya

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 94 ккал
  • Кухня: Авторская

Участник конкурса "Ужин за полчаса". Я здесь совсем недавно. Это мой первый рецепт, который я выкладываю. Не судите меня строго. Хочу предложить легкий и сытный да еще и полезный суп, который очень нравиться нашей семье. Надеюсь понравиться и Вам.

Ингредиенты на четыре порции

  • чечевица красная - 200 г
  • чеснок - 3 стак.
  • лимонный сок - 1 веточка
  • куркума - ½ ч.л.
  • тмин - 1 ч.л.
  • соль - 1 щепотка
  • кориандр - по вкусу

Как приготовить

  1. В кастрюле с толстым дном обжарить на оливковом масле мелко нарезанный лук и чеснок до прозрачности.

  2. Затем добавить в кастрюлю томаты, куркуму, тмин, красный перец и тушить 5 минут на среднем огне.

    густой суп из красной чечевицы. Шаг 2
  3. Промыть хорошо чечевицу.

    густой суп из красной чечевицы. Шаг 3
  4. Добавить промытую чечевицу в кастрюлю и влить 3 стакана горячей воды, посолить по вкусу, накрыть крышкой и варить 10-15 мин на слабом огне.

    густой суп из красной чечевицы. Шаг 4
  5. За 5 мин до готовности добавить кориандр и лимонный сок.

    густой суп из красной чечевицы. Шаг 5
  6. Суп готов. Прошу к столу. Приятного аппетита!

    густой суп из красной чечевицы. Шаг 6
Рецепт густого супа из красной чечевицы

Фото густого супа из красной чечевицы.

Обсуждение

4.7 / 5
anya76
anya76

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать супчик на её день рождения:)))
anulya, огромное спасибо за ваши рецепты!!

ingar1989
ingar1989

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла супчик. Вот я ему и приготовлю.

Анюта Выборнова
Анюта Выборнова

Приготовила суп-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

Оля Баева
Оля Баева

Предлагаю попробовать суп-пюре из красной чечевицы. Мне очень нравится.

asya
asya

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

Оля Бацановская
Оля Бацановская

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

lyuba73
lyuba73

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

dariya88
dariya88

Anulya, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

dulen
dulen

Спасибо огромное за рецепт супа!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!