Постный суп-пюре из печеных овощей

Рецепт от: Геращенко Арина

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Время подготовки: 1 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 24 ккал
  • Кухня: Грузинская

Т. к. сейчас пост, то я приготовила на обед постный суп-пюре из запеченных овощей.

Ингредиенты на шесть порций

  • 6 шт. картофеля
  • 1 большая морковь
  • 1 большой болгарский перец
  • 1-2 луковицы
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 5-6 веточек зелени петрушки
  • 5-6 веточек зелени укропа
  • овощной бульон - в зависимости от густоты
  • соль, перец - по вкусу.

Как приготовить

  1. Картошку помыть, просушить полотенцем и запечь в духовке.

  2. Морковь помыть, просушить полотенцем и запечь.

  3. Болгарский перец помыть, просушить полотенцем, смазать растительным маслом и запечь.

  4. Лук очистить и нарезать ножом.

  5. Чеснок очистить и истолочь в ступе вместе с солью.

  6. Зелень очень, очень мелко порубить ножом, а потом помять пальцами вместе с щепоткой соли. После этого добавить пару ложек растительного масла, чтобы получилась кашица.

  7. Разогреть духовку, овощи сложить на решетку и запечь до готовности.

  8. Пока овощи запекаются, потушить лук до светло золотистого цвета (если пережарить, то будет выделяться в супе).

  9. Готовые овощи очистить. Морковь нарезать тонкой соломкой, а болгарский кубиками. Картошку положить в кастрюлю, добавить жареный лук, овощной бульон, чеснок и все вместе взбить блендером до однородной массы.

  10. Поставить овощной суп-пюре на огонь, дать закипеть, добавить морковь и болгарский, после чего отключить огонь.

  11. Налить горячий суп в тарелку и добавить зелень, смешанную с растительным маслом.

На заметку

Примечание: те, кто не постятся, могут добавить в тарелку сметану.

Рецепт постного супа-пюре из печеных овощей

Фото постного супа-пюре из печеных овощей.

Обсуждение

4.9 / 5
lyuda
lyuda

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Арсентьева Зоя
Арсентьева Зоя

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

zoya85
zoya85

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

Гаврилюк Кристина
Гаврилюк Кристина

Геращенко, очень интересный вариант постного супа-пюре из печеных овощей.:)

Алеся Улитина
Алеся Улитина

Мой самый любимый рецепт постного супа-пюре из печеных овощей!!!
Я тоже так готовлю!

Зина Карачун
Зина Карачун

Можно еще добавить http://retseptyedy.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-ostry. Интересный рецепт.

Таня Завсегдашняя
Таня Завсегдашняя

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Черенкова Маша
Черенкова Маша

Девочки, постный суп-пюре из печеных овощей объедение.
Супер рецепт!
Геращенко, большое спасибо!!!

Галя Татиш
Галя Татиш

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

Рыченкова Елизавета
Рыченкова Елизавета

Коллега приготовила постный суп-пюре из печеных овощей.
Никогда вкуснее постный суп-пюре из печеных овощей не пробовала!!!
Всем советую.

Каликина Лиза
Каликина Лиза

Опачки!
Теперь братик обрадуется постному супу-пюре из печеных овощей!

aticlimi2001
aticlimi2001

Так и хочется приготовить!