Запеканка из брокколи, семги и цветной капусты
Рецепт от: Леоникова Ася
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 20 мин
- Порций: 8
- Калорий: 835 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты на восемь порций
- филе семги 500 г
- капуста цветная 300 г
- брокколи 300 г
- сыр полутвердый 100 г
- сливки 10% 100 г
- яйца 4 шт.
- базилик сушеный 1 ч.л.
- перец черный молотый
- соль
Как приготовить
-
В емкости большого размера довести воду до кипения. Добавить соль, отварить капусту брокколи и цветную до полуготовности в течение 3 минут. Откинуть овощи на дуршлаг.
-
Свежее филе семги нарезать небольшими кусочками, по 2 сантиметра. Для приготовления соуса смешать в глубокой миске сырые яйца, сливки, тертый сыр. Взбить смесь вилкой или венчиком. Соль и перец - по вкусу, добавить сушеный базилик.
-
В подготовленную форму выложить капусту и рыбу, залить соусом. Печь блюдо в духовом шкафу в течение 20 - 30 минут, до зарумянивания верха. Подать запеканку из брокколи, семги и цветной капусты к столу, в горячем виде.
Фото запеканки из брокколи, семги и цветной капусты.
Запеканка из брокколи для детей
Запеканки
Запеканка из капусты с манкой
Запеканки
Сельдерейная запеканка
Запеканки
Обсуждение
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла запеканку из брокколи, семги и цветной капусты. Вот я ему и приготовлю.
Леоникова, получилось зашибись!
Искала рецепт запеканки из брокколи, семги и цветной капусты и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!
Вечная классика, как сельдерейная запеканка, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
А что вы нашли в запеканке из брокколи, семги и цветной капусты??? Мне, например, не очень понравилось:(
Vkysno, spasibo.
Не умею готовить в принципе вообще, а запеканку из брокколи, семги и цветной капусты сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
запеканку из брокколи, семги и цветной капусты съели за один присест!
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Это не запеканка из брокколи, семги и цветной капусты!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Запеканка из брокколи, семги и цветной капусты просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Мои любят поесть что-то вкусненькое, я запеканку из брокколи, семги и цветной капусты не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.
Спасибо за угощение, буду пробовать
Запеканка из брокколи
Запеканки
Запеканка из капусты
Запеканки
Запеканка с брокколи
Запеканки