Запеканка из цветной капусты с фаршем

Рецепт от: Людочка Пыталева

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 55 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 123 ккал
  • Кухня: Авторская

Королевский ужин для твоей семьи! Вкуснятина!

Запеканка из цветной капусты с фаршем - очень удачное блюдо. Это, пожалуй, единственное подобное блюдо, которое наши дети считают безупречным (не выискивают ненавистный лук и морковь:) Муж тоже любит сие кушанье и каждый раз искренне благодарит. Ниже излагаю все премудрости приготовления - они совсем не сложны!

Ингредиенты на восемь порций

  • Фарш мясной - 450 г
  • Цветная капуста - 1.2 кг
  • Сливочное масло - 40 г
  • Мука - 20 г
  • Молоко - 370 мл
  • Чеддер - 370 г
  • Соль - по вкусу
  • Специи сухие - по вкусу

Как приготовить

  1. Фарш выложите на сковороду, отправьте на средний огонь, тушите пока он не подрумянится. Выделившийся жир слейте.

  2. Цветную капусту вымойте, с помощью ножа разделите на соцветия и отварите в течение 5 минут. Нужно чтобы овощ достиг мягкости снаружи, но оставался хрустящим внутри.

  3. Выложите сливочное масло в кастрюльку, растопите на среднем огне.

  4. Всыпьте к растопленному маслу муку и перемешайте массу венчиком, затем тонкой струйкой, при постоянном помешивании, влейте молоко. Варите, пока смесь не закипит и не начнет густеть.

  5. Густой соус уберите с огня, насыпьте половину натертого сыра чеддер, добавьте приправы и соль по вкусу.

  6. В глубокой жаропрочной форме соедините фарш с цветной капустой, налейте сырный соус. Все тщательно перемешайте и добавьте оставшийся сыр.

  7. Запекайте блюдо в духовке при 180 градусах в течение 20 минут.

  8. Божественный аромат!

  9. Созывайте всех к столу - ужин подан!

Рецепт запеканки из цветной капусты с фаршем

Фото запеканки из цветной капусты с фаршем.

Видео инструкция

Обсуждение

4.9 / 5
Ириша Секун
Ириша Секун

Я тоже заприметила запеканку из цветной капусты с фаршем, да пока еще руки не дошли.

dicofpari
dicofpari

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

Светлана Вейс
Светлана Вейс

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить запеканка из цветной капусты с фаршем,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

liza
liza

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

kristina89
kristina89

Я приготовила сегодня запеканку из цветной капусты с фаршем, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, Людочка!

Викторовна Антонина
Викторовна Антонина

Людочка, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
запеканка из цветной капусты с фаршем — вкуснятина!

zhenya80
zhenya80

Запеканка из цветной капусты с фаршем прелесть, спасибо за рецепт

sofiya76
sofiya76

Хочу угостить вас рецептиком запеканки из картофеля с фаршем. А какие блюда готовите вы?

Зоммер Марта
Зоммер Марта

Запеканки из цветной капусты с фаршем просто супер, мои гости все были в восторге!!! Людочка, спасибо!

dudarchuk_93
dudarchuk_93

Запеканка из цветной капусты с фаршем супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за запеканка из цветной капусты с фаршем:)))

yelya
yelya

Я пошла делать как у вас!!!

Скотникова Лилия
Скотникова Лилия

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Саша Типонайнен
Саша Типонайнен

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала запеканку из цветной капусты с фаршем,очень понравилось.Спасибо.

Мальгина Полина
Мальгина Полина

Как же аппетитно.

lailluno1990
lailluno1990

Так захотелось запеканки из цветной капусты с фаршем, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Мастакова Катарина
Мастакова Катарина

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

kupryashkina_72
kupryashkina_72

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

Школьникова Алсу
Школьникова Алсу

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Василиненко Стася
Василиненко Стася

Запеканка из цветной капусты с фаршем — отпад!
Быстро и очень вкусно!

yella
yella

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Гудько Ариша
Гудько Ариша

Людочка, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
запеканку из цветной капусты с фаршем приготовила вчера!
СПАСИБО!!!