Запеканка из курицы с картошкой, бататом и кукурузой

Рецепт от: otsoslofu

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Время подготовки: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 187 ккал
  • Кухня: Авторская

Очень вкусное ароматное блюдо, картошка и лук-порей сначала привариваются, потом поджариваются на сковороде и тушатся вместе с куриным мясом, кукурузой, вялеными помидорами. Это блюдо очень хорошо подавать с чесночным йогуртом (рецепт ниже). Можно использовать куриное мясо, приготовленное любым способом, не только курицу-гриль.

Ингредиенты на четыре порции

  • 500 г сладкого картофеля (батата)
  • 300 г обычного картофеля
  • 250 г лука-порея
  • 1 банка кукурузы (200 мл)
  • 8 вяленых помидоров в масле
  • ½ курочки гриль
  • 2 ст.л. растительного масла
  • соль
  • 1 ч.л. паприки
  • 150 мл натурального йогурта
  • 1 зубчик чеснока
  • ½ ч.л. паприки

Как приготовить

  1. Очистите картофель и нарежьте кубиками. Почистите и помойте лук-порей, нарежьте тонкими кольцами. Слейте кукурузу, промойте ее и дайте стечь. Вяленые помидоры мелко нарежьте.

  2. С курицы снимите кожу, отделите мясо от костей и нарежьте. Варите картофель в кипящей воде около 4 минут. Добавьте лук-порей и готовьте еще минуту. Слейте воду и дайте стечь.

  3. Разогрейте в сковороде с антипригарным покрытием растительное масло. Периодически помешивая, обжаривайте на среднем огне картофель и лук-порей в течение 5 минут. Добавьте кукурузу, помидоры и куриное мясо, посолите и приправьте паприкой, перемешайте. Готовьте еще 5 минут, помешивая, пока овощи и мясо не поджарятся.

  4. Размешайте йогурт. Пропустите через пресс чеснок, добавьте в йогурт. Посолите и приправьте паприкой, перемешайте. Подавайте блюдо горячим с чесночным йогуртом.

Рецепт запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой

Фото запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой.

Обсуждение

4.5 / 5
inna
inna

Какой замечательный рецепт запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой - яркий, красочный и аппетитный!

avompav
avompav

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

Гудько Ариша
Гудько Ариша

Спасибо за отличный рецепт!

vera
vera

Вот вам хорошая идейка - http://retseptyedy.ru/vypechka/zapekanki/seldereinaya-zapekanka, спасибо автору!

endore
endore

Otsoslofu, спасибо за рецепт запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

tsareva_98
tsareva_98

Кстати, когда я первый раз попробовала запеканку из курицы с картошкой, бататом и кукурузой, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

yusupova_99
yusupova_99

Спасибо, otsoslofu!
Ваш рецепт запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой всё-таки самый лучший из всех!

serafima
serafima

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

Валентина Дударчук
Валентина Дударчук

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

valentina82
valentina82

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

torit1995
torit1995

Otsoslofu, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

liza80
liza80

Otsoslofu, спасибо огромное за рецепт запеканки из курицы с картошкой, бататом и кукурузой!
делаю уже 5-й раз!