Суфле из краба

Рецепт от: lara

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 10 мин
  • Время подготовки: 40 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 135 ккал
  • Кухня: Авторская

Это нежное суфле из крабового мяса мы готовим по большим праздникам. Рецепт возможно сложноват, но зато вы станете автором настоящего кулинарного шедевра.

Ингредиенты на восемь порций

  • 1/2 стак. сладкой кокосовой стружки
  • 50 г сливочного масла
  • 1/3 стак. нарезанной зелени сельдерея (можно заменить петрушкой)
  • 1 зубчик чеснока, измельчить
  • 1/2 ч.л. карри
  • 1/2 ч.л. сушёного тимьяна
  • 1/2 ч.л. красного перца чили хлопьями
  • 1/2 ч.л. соли
  • чёрный перец по вкусу
  • 3 ст.л. муки
  • 1 1/4 стак. (280мл) молока
  • 4 желтка
  • 250 г крабового мяса
  • 6 яичных белков, взбить до густой пены
  • 1/4 ч.л. свежего лимонного сока

Как приготовить

  1. Разогреть духовку до 200 градусов. Смазать маслом круглую форму для запекания с высокими бортами на 2л.

  2. Слегка подрумянить кокосовую стружку в небольшой сковородке на медленном огне.

  3. В сковороде на среднем огне растопите сливочное масло и добавьте верхушки сельдерея, чеснок, карри, тимьян, красный перец, соль и черный перец - тушить около 3 минут. Смешивать с мукой, пока все не станет однородной массой, около минуты. Влить молоко и варить на медленном, постоянно помешивая. Довести до кипения, смесь должна загустеть. Снять с огня и дать немного остыть. Далее добавлять яичные желтки по одному за раз, каждый раз хорошо размешивая. Смешать с кокосовой стружкой и крабовым мясом.

  4. В миске взбить миксером яичнные белки и лимонный сок до состояния густой белой пены, которая держит форму. Добавить 1/4 всех белков в крабовую смесь. Быстро и аккуратно вмешать остальные белки. Старайтесь не перебить, чтобы масса не опала. Выложите все в смазанную маслом форму для запекания и поставьте форму на нижнюю решетку в духовке.

  5. Печь 30 минут или до золотистого цвета при 200 С. Суфле должно оставаться нежным и влажным внутри.

Рецепт суфле из краба

Фото суфле из краба.

Обсуждение

4.5 / 5
dicofpari
dicofpari

Lara!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

itero
itero

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

Зомерфрайнд Людочка
Зомерфрайнд Людочка

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

yelona
yelona

Отличный рецепт:)
Обожаю суфле из краба

idullu
idullu

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

ilenganta
ilenganta

Да да вкусняха)

kuprevich_71
kuprevich_71

Может пригодится кому рецептик мясного суфле. Просто и быстро.

ilincid1975
ilincid1975

Я сделала суфле из краба, все получилось очень даже..!
lara, спасибо большое!!

esitathe1991
esitathe1991

Большое спасибо, доступно и все ясно.

serafima
serafima

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

Настасья Богданевич
Настасья Богданевич

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

evgeniya97
evgeniya97

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

risherise
risherise

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!