Долма из свежих листьев

Рецепт от: alena82

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 175 ккал
  • Кухня: Авторская

Долма блюдо, которое любят в многих странах. Обычно ее готовят с мясным фаршем, но мы предлагаем вегетарианский вариант. Если вы постите или вовсе отказались от мяса и молочных продуктов, подавайте долму с оливковым маслом, лимонным соком или бальзамическим уксусом.

Несмотря на то, что в блюде отсутствует фарш, оно получается абсолютно самодостаточным. Горьковато-островатые баклажаны, сладкий кускус, кисловатые помидоры и освежающая зелень такой букет вкуса никого не оставит равнодушным!

Ингредиенты на восемь порций

  • Виноградные листья 24 шт.
  • Кускус 200 г
  • Баклажан 2 шт.
  • Помидоры черри 24 шт.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец (молотый) по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • Чеснок по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу

Как приготовить

  1. Залейте кускус кипятком. Оставьте на 5-10 минут.

  2. Очистите баклажан, нарежьте его кубиками. Залейте соленой водой и дайте постоять полчаса.

  3. Молодые виноградные листья ошпарьте. Если листья старые, проварите их около 10 минут.

  4. Обжарьте баклажаны на оливковом масле, добавив соль, специи и чеснок. Дайте остыть, затем измельчите блендером или пропустите через мясорубку. Добавьте кускус, специи, зелень, соль и сахар, перемешайте.

  5. Нарежьте черри половинками. Выкладывайте на каждый листик ложку начинки и 2 кусочка помидоров. Заверните, как показано на видео.

На заметку

Готовую долму подавайте со сметанным соусом или с любым другим. Обязательно приготовьте эту закуску и поделитесь ее рецептом с друзьями!

Рецепт долмы из свежих листьев

Фото долмы из свежих листьев.

Видео инструкция

Обсуждение

4.1 / 5
brylyova_97
brylyova_97

Приготовила долму из свежих листьев — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

nowacoo1975
nowacoo1975

Какая вкусняшка!

Гудько Ариша
Гудько Ариша

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

Сучкова Рая
Сучкова Рая

Попробую это блюдо. Спасибо!

businka_74
businka_74

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю долму из свежих листьев!!!
Еще раз спасибо!!!

maksimchuk_78
maksimchuk_78

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт долмы из молодых виноградных листьев с начинкой из смешанного фарша retseptyedy.ru/goryachee/golubtsy/dolma-iz-molodykh-vinogradnykh-listyev-s-nachinkoi-iz-smeshannogo-farsha.

yetiturse1988
yetiturse1988

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

Перлова Лиля
Перлова Лиля

Прекрасный рецепт долму из свежих листьев!
Лучше делать долму из свежих листьев строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

marianna
marianna

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

margarita
margarita

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))