Цветная капуста, запеченная с овощами и индейкой
Рецепт от: quteechol
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 75 мин
- Порций: 6
- Калорий: 143 ккал
- Кухня: Европейская
Такую запеканку можно приготовить и с куриным филе, а также со свининой.
Ингредиенты на шесть порций
- Филе индейки без кожи 600 г
- Цветная капуста 400 г
- Брокколи 150 г
- Морковь 1 шт.
- Карри 1 ч.л.
- Сушеный орегано 1 ч.л.
- Оливковое масло по вкусу
- Соль по вкусу
Как приготовить
-
Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду. Морковь очистить, нарезать ломтиками и обжарить на масле.
-
Духовку нагреть до 180 градусов. Индейку нарезать на крупные кусочки. Обжарить на масле, добавить орегано, карри и соль. Смешать с капустой и морковью.
-
Выложить индейку с овощами в форму, накрыть крышкой. Запекать 30 минут. Затем снять крышку, запекать еще 15 минут.
Фото цветной капусты, запеченной с овощами и индейкой.
Цветная капуста тушеная в сметане
Овощи
Цветная капуста по-флорентийски
Овощи
Цветная капуста по-итальянски
Овощи
Обсуждение
Когда в первый раз попробовала цветную капусту, запеченную с овощами и индейкой, мне не понравилось.
Как же аппетитно.
Quteechol, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Опачки!
Теперь братик обрадуется цветной капусте, запеченной с овощами и индейкой!
Это очень - очень вкусный рецепт!
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)
Просто искала в инете и наткнулась на рецепт цветной капусты в горшочке.
Цветная капуста, запеченная с овощами и индейкой просто Отпад!!!
Советую всем!!!
Quteechol, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
цветную капусту, запеченную с овощами и индейкой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
цветная капуста, запеченная с овощами и индейкой-это моя мечта!)))
Получилось отменно!
quteechol, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))
А что вы нашли в цветной капусте, запеченной с овощами и индейкой??? Мне, например, не очень понравилось:(
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог
Настя, спасибо за рецепт!
Запеченная капуста в духовке
Овощи
Капуста, запеченная дольками
Овощи
Цветная капуста в горшочке
Овощи