Рагу с фасолью

Рецепт от: Галка Маджидова

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 593 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Диетические рецепты
  • Повод: На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин

Прекрасное легкое блюдо для постящихся или худеющих. Подходит для детского питания. Можно приготовить как в мультиварке, так и в казане, или сковороде с высокими бортами.

Ингредиенты на четыре порции

  • Фасоль — 150 г (стручковая свежая или замороженная, бобовая фасоль отварная или консервированная)
  • Картофель — 5 шт. (средней величины)
  • Луковица — 1 шт. (большая)
  • Перец болгарский — 1-2 шт.
  • Сок томатный — 200 мл
  • Масло растительное — 25 мл
  • Соль, перец черный — По вкусу
  • Зелень — По вкусу (свежая или сушеная)

Как приготовить

  1. Приготовьте продукты. Часть продуктов у меня замороженная, их размораживать не нужно.

  2. 2. Фасоль порежьте на кусочки. В рагу с фасолью можно использовать несколько видов фасоли: стручковую свежую или свежемороженую, фасоль отварную или консервированную.

    рагу с фасолью. Шаг 2
  3. 3. Лук репчатый порезать кубиками.

    рагу с фасолью. Шаг 3
  4. 4. Картофель очистить, помыть, порезать кубиками.

    рагу с фасолью. Шаг 4
  5. 5. Складываем все овощи в глубокую сковороду, кастрюлю или казан. Солите и перчите по вкусу. Полейте растительным маслом.

    рагу с фасолью. Шаг 5
  6. 6. Влейте томатный сок. Овощная смесь готова для тушения. Если используется мультиварка, то устанавливаем чашу в машину и выбираем режим "тушение", время 40 минут. Если готовите в сковороде или казане, то доведите смесь до кипения, убавьте огонь и томите на очень медленном огне 35 минут под крышкой.

    рагу с фасолью. Шаг 6
  7. 7. Рагу с фасолью готово. Измельченную зелень добавьте в уже готовое блюдо при подаче. Приятного!

    рагу с фасолью. Шаг 7

На заметку

Рагу с фасолью приготовить можно не только в овощной сезон, но и зимой, используя свежемороженые овощи. Все овощи надо нарезать, выложить в сковороду или казан и тушить в томатном соку на медленном огне.

Рецепт рагу с фасолью

Фото рагу с фасолью.

Видео инструкция

Обсуждение

4.3 / 5
Лада Долгалло
Лада Долгалло

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела рагу с фасолью.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

ilincid1975
ilincid1975

Отлично, рагу с фасолью — супер, понравилось всем!

Козонок Тася
Козонок Тася

Галка!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила рагу с фасолью, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Галка спасибо вам огромное!

olga
olga

Вспомнила, еще готовила рагу из трески retseptyedy.ru/goryachee/ragu/ragu-iz-treski. Вкусняшка.

ulilen1970
ulilen1970

Вот сейчас по Вашему рецепту, Галка, делаю это чудо чудное;)

inna85
inna85

Галка, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

Людмила Кристо
Людмила Кристо

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

lashuner
lashuner

Спасибо за рагу с фасолью и красивое оформление!

anyuta
anyuta

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

tanechka75
tanechka75

Спасибо!
Очень замечательный рецепт рагу с фасолью.

inears
inears

Как это должно быть вкусно!!!!

kashuri_72
kashuri_72

+++,
муж в восторге))))))))))))

Марианна Глухова
Марианна Глухова

Для рагу с фасолью вроде не сложно, можно попробовать.

IB1ZA
IB1ZA

Спасибо за простой, замечательный рецепт!