Тефтельки

Рецепт от: iteserere

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 174 ккал
  • Кухня: Авторская

Собралась я завтра в гости к бабушке (от мальчиков своих отдохнуть), поэтому надо приготовить еды, да побольше:). Мужчины мои любят мясо, только же без мамы к котлетке гарнир кто положит?! Поэтому на такой случай, мне кажется, тефтели идеальный вариант, ведь там и мясо и гарнир, два в одном получается:). Вот только незадача, риса дома не оказалось, зато есть ячневая крупа, решила попробовать с ней. Получилось очень вкусно!

Ингредиенты на одна порция

  • ячневая крупа - 2 стак.
  • вода - 3 стак.
  • фарш мясной - 500 г
  • яйцо - 2 шт.
  • зелень - 1 пучок
  • соль - 1 щепотка
  • масло сливочное - 1 ст.л.
  • мука - 2 ст.л.
  • мясной фарш - 500 г
  • соус - по вкусу
  • шпинат - по вкусу
  • молоко - по вкусу
  • специи - 1

Как приготовить

  1. варим ячку: в кипящую, подсоленную воду засыпаем крупу и варим до готовности, подождать пока немного остынет

  2. каши у меня получилось много, поэтому я использовала половину. Смешиваем фарш, яйца и ячку

  3. добавляем рубленную зелень и перемешиваем

    тефтельки. Шаг 3
  4. формируем тефтельки и укладываем их в глубокий противень

    тефтельки. Шаг 4
  5. готовим соус: растопить на сковородке масло, добавить муку, перемешать и постепенно, маленькими порциями, постоянно помешивая, добавляем молоко, доводя наш соус до нужной консистенции (я люблю не очень жидко, но и не густо), добавляем шпинат, солим, перчим

    тефтельки. Шаг 5
  6. заливаем соусом тефтели и ставим в духовку минут на 25 температура 200г Приятного аппетита!

    тефтельки. Шаг 6
Рецепт тефтелек

Фото тефтелек.

Обсуждение

3.5 / 5
sougrot2002
sougrot2002

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с тефтельками много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Галахова Анастасия
Галахова Анастасия

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

troschilova_93
troschilova_93

Iteserere, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт тефтелек!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

catedes
catedes

Iteserere, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

Федосеева Надежда
Федосеева Надежда

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Галя Степина
Галя Степина

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

vaschilina_79
vaschilina_79

Некоторое время назад готовила тефтельки-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

zhenya
zhenya

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить куриные тефтельки в картофельных корзиночках. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

ekimedin
ekimedin

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

Ворончихина Полина
Ворончихина Полина

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

rutse
rutse

Вы там знаете толк в еде :)

lailluno1990
lailluno1990

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

Витязь Лера
Витязь Лера

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

zhenya80
zhenya80

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо iteserere за то, что даёт нам возможность выбора!

svetlana
svetlana

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с тефтельками!