Золотая каша
Рецепт от: polli78
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 1
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Авторская
Еще один вариант приготовления каши из тыквы. В рецепте каша готовится в самой тыкве, НО.Делала эту кашу и в тыкве, и в кастрюле. В тыкве готовится больше часа, в кастрюле - в 3 раза быстрее! Конечно, с точки зрения полезности, лучше готовить овощи-фрукты за мЕньшее время, так и витамины сохраняются, и вкус выигрывает. Каша в тыкве - интересное, необычное, красивое решение, но для повседевного питания, все же, я выбираю кашу в кастрюльке!
Ингредиенты на одна порция
- тыква - 1 ст.л.
- булгур - 80 шт.
- яблоки - 2 шт.
- виноград без косточек - 100 шт.
- курага - 50 шт.
- цукаты - 60 г
- масло сливочное - 50 г
- молоко - 120 мл
- мед - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Булгур отварить в подсоленной воде до готовности (примерно 10 минут).
-
Тыкву вымыть, срезать крышечку, очистить от семян, выскоблить мякоть, оставив стенки толщиной 0,5 см. Мякоть порезать на кусочки. Яблоки очистить, вырезать сердцевину, порезать кусочками.
-
Курагу замочить в кипятке.
-
Соединить мякоть тыквы, яблоки, порезанную курагу, цукаты.
-
Добавить булгур и ложку меда.
-
Добавить виноград.
-
Выложить массу в тыкву, залить молоком.
-
Сверху положить кусок масла.
-
Обернуть тыкву 2-3 слоями фольги. Запекать в духовке при 180 С примерно 1 час. Если готовите в кастрюле - через 20 минут каша готова!
Фото золотой каши.
Березовая каша
Каши
Гороховая каша
Каши
Каша из полбы
Каши
Обсуждение
Буду к вам заходить чаще.
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Делала золотую кашу на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Вот ссылка на новый рецептик гурьевской каши.
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от золотой каши!
10++++++
Это моя оценка.
Рецепт золотой каши — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!
Polli78, большое спасибо за рецепт золотой каши!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Сделала золотую кашу всё было очень вкусно отличный рецептик
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Polli78, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Девочки, золотая каша объедение.
Супер.
polli78 большое спасибо!!!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Я тоже заприметила золотую кашу, да пока еще руки не дошли.
Polli78 спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Отличная тема:) уже в закладке.
Каша из тыквы
Каши
Полевая каша
Каши
Ячневая каша
Каши