Диетические сочники

Рецепт от: Янчик Обертий

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 327 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты на шесть порций

  • творог 200 г
  • мука кукурузная 30 г
  • мука рисовая 130 г
  • молоко коровье 70 г
  • сахарозаменитель 1 по вкусу
  • ванилин 1 по вкусу
  • разрыхлитель 1 щепотка
  • яйца куриные 2 шт.

Как приготовить

  1. Подготовить необходимые ингредиенты.

  2. Соединить муку, молоко, разрыхлитель, ванилин, сахарозаменитель и 1 яйцо.

    диетические сочники. Шаг 2
  3. Замесить тесто, при необходимости добавить муки (любой). Отправить в холодильник на 20 минут.

    диетические сочники. Шаг 3
  4. В это время смешать творог, яйцо, ванилин и сахарозаменитель.

    диетические сочники. Шаг 4
  5. Охлажденное тесто раскатать, вырезать стаканом кружочки.

    диетические сочники. Шаг 5
  6. В каждый кружок положить начинку из творога, свернуть пополам, не защипывать. Выложить сочники на силиконовый коврик.

    диетические сочники. Шаг 6
  7. Смазать яйцом и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

    диетические сочники. Шаг 7
  8. Приятного аппетита!

    диетические сочники. Шаг 8
Рецепт диетических сочников

Фото диетических сочников.

Обсуждение

3.8 / 5
Катарина Каменко
Катарина Каменко

Чудесный рецепт диетических сочников!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

margarita
margarita

А я делала диетические сочники строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

tishurir
tishurir

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

svetlana71
svetlana71

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

nowacoo1975
nowacoo1975

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим диетические сочники, спасибо огромное за рецептик!!!!

otrade1997
otrade1997

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

lailluno1990
lailluno1990

Сделала сочники с сахаром. Всем советую!

kotselapova_95
kotselapova_95

У меня диетические сочники прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Янчик, спасибо за рецептик диетические сочники!!!

pelekh_86
pelekh_86

Большое спасибо, доступно и все ясно.

otoott
otoott

Янчик, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

Ятченко Инга
Ятченко Инга

Очень, очень, очень вкусно!!!

Протопопова Антонина
Протопопова Антонина

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

Юдина Виктория
Юдина Виктория

Янчик!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

antashkova_83
antashkova_83

Надо попробовать

Лавринюк Тома
Лавринюк Тома

Как вкусно! У меня муж любитель диетических сочников.

starikova_77
starikova_77

В общем, диетические сочники супер!
Автор-волшебница!!!

yulyasha
yulyasha

Янчик, спасибо.
Вчера попробовала диетические сочники сделать.
Все получилось.